Thinking Into Health

Warum wir oft nicht an Zielen dran bleiben


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Motivationsförderung

Was brauchst du, um deine Ziele wirklich zu erreichen? Es ist weniger, als du denkst…und mehr, als du denkst…im Grunde ist es ganz leicht in der Theorie- aber nicht in der Praxis.

In dieser Folge geht Verena der Frage auf den Grund, warum wir oft an Zielen nicht dran bleiben. Was spielt dabei eine Rolle und vor allem, wie kannst du es ändern?

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Thinking Into HealthBy Dr. Katja Schaaf und Diplom-Psychologin Verena Wendt


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