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In dieser Episode erfährst du:

• Was Gesundheit wirklich ist

• Was die verschiedenen Säulen der Gesundheit sind

• Wie du praktisch deine Gesundheit verbessern und die Theorie umsetzt

 

Empfehlungen aus der Episode:

• Hör dir das Interview mit Christian an

• Perspektive Gesundheit mit SIMONMCSCHUBERT

• Gehpult: Laufband mit integriertem Schreibtisch

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