Wie wir sie wieder zurückerobern
Anika schafft es mir so aus meiner Seele zu sprechen und eine Sprache zu finden, für meine Gedanken, Erfahrungen und Meinung, dass ich immer wieder glaube, sie kann Gedanken lesen. 
Wir sprechen in dieser Folge über ihr neues Buch “Sorry not Sorry” und die weibliche Scham. Ein ehrliches und herzliches Gespräch über ein Gefühl, dass unterschätzt und gleichzeitig instrumentalisiert wird. Ein Gefühl, welches wir alle si gut kennen und doch wünschen, es wäre nicht da. Anika spricht nicht nur aus persönlicher Erfahrung sondern gibt dazu gesellschaftlichen Kontext, um sich selbst mit der Scham besser zu arrangieren. Denn wir können sie nur uns zurückholen und für uns nutzen, denn kommen wird sie immer wieder.
Was du in dieser Folge erfährst:
<ul>
<li>Was ist weibliche Scham und wie zeigt sie sich</li>
<li>Warum ist sie ein Instrument des Patriarchat? </li>
<li>Wie können wir Scham für uns nutzen?</li>
<li>In welchen Bereichen schämen wir uns?</li>
</ul>
<a href="https://anikalandsteiner.de/">Hier</a> findest du mehr über Anika Landsteiner

Wie wir sie wieder zurückerobern Anika schafft es mir so aus meiner Seele zu sprechen und eine Sprache zu finden, für meine Gedanken, Erfahrungen und Meinung, dass ich immer wieder glaube, sie kann Gedanken lesen. Wir sprechen in dieser Folge über ihr neues Buch “Sorry not Sorry” und die weibliche Scham. Ein ehrliches und herzliches Gespräch über ein Gefühl, dass unterschätzt und gleichzeitig instrumentalisiert wird. Ein Gefühl, welches wir alle si gut kennen und doch wünschen, es wäre nicht da. Anika spricht nicht nur aus persönlicher Erfahrung sondern gibt dazu gesellschaftlichen Kontext, um sich selbst mit der Scham besser zu arrangieren. Denn wir können sie nur uns zurückholen und für uns nutzen, denn kommen wird sie immer wieder. Was du in dieser Folge erfährst: Was ist weibliche Scham und wie zeigt sie sich Warum ist sie ein Instrument des Patriarchat? Wie können wir Scham für uns nutzen? In welchen Bereichen schämen wir uns? Hier findest du mehr über Anika Landsteiner

Wie wir sie wieder zurückerobern
Anika schafft es mir so aus meiner Seele zu sprechen und eine Sprache zu finden, für meine Gedanken, Erfahrungen und Meinung, dass ich immer wieder glaube, sie kann Gedanken lesen. 
Wir sprechen in dieser Folge über ihr neues Buch “Sorry not Sorry” und die weibliche Scham. Ein ehrliches und herzliches Gespräch über ein Gefühl, dass unterschätzt und gleichzeitig instrumentalisiert wird. Ein Gefühl, welches wir alle si gut kennen und doch wünschen, es wäre nicht da. Anika spricht nicht nur aus persönlicher Erfahrung sondern gibt dazu gesellschaftlichen Kontext, um sich selbst mit der Scham besser zu arrangieren. Denn wir können sie nur uns zurückholen und für uns nutzen, denn kommen wird sie immer wieder.
Was du in dieser Folge erfährst:
<ul>
<li>Was ist weibliche Scham und wie zeigt sie sich</li>
<li>Warum ist sie ein Instrument des Patriarchat? </li>
<li>Wie können wir Scham für uns nutzen?</li>
<li>In welchen Bereichen schämen wir uns?</li>
</ul>
<a href="https://anikalandsteiner.de/" rel="noopener noreferrer">Hier</a> findest du mehr über Anika Landsteiner

Weibliche Scham mit Anika Landsteiner

Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich &amp; privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde &amp; schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&amp;Cake.

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