#030 - Wie Du Dich in Deinem Körper wohl fühlst

Interview mit Expertin Mareike Awe von Intueat und dem Podcast "Wohlfühlgewicht".

Das Thema Wohlfühlen im eigenen Körper begegnet mir bei meinen Teilnehmern im Online-Programm immer wieder. Ob wir unseren Körper mögen oder ablehnen beeinflusst auch den Erfolg der Partnersuche.

Mareike Awe ist Ärztin und Expertin für mentale Gesundheit, Selbstliebe und Ernährung. Im Interview gibt sie Tipps und Input zu folgenden Themen:

• Unzufrieden im eigenen Körper - was tun?
• Erfolg beginnt im Kopf
• Mentales Training
• Tipps für mehr Selbstliebe und Selbstannahme
• Umgang mit Gefühlen und emotionalem Essverhalten

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