Aus Angst zu körperlicher Gewalt greifen? Je ängstlicher man ist, erklärt Sadhguru, desto wahrscheinlicher ist es, dass man gewalttätig wird. Das Überwinden von Angst ist möglich, wenn die innere Erfahrung über die eigene Körperlichkeit hinausgeht und wenn man eine gewisse körperliche Kompetenz, also die Steigerung der eigenen Kraft und Fitness durch z.B. Kampfsport, erreicht.

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Sadhguru ist Yogi, Mystiker und Bestsellerautor, der weltweit für seine Klarheit und inspirierenden Einsichten bekannt ist. Er verbindet Spiritualität, Umweltschutz und gesellschaftliches Engagement auf einzigartige Weise.

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