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📗本集分享的書是《人格素描靈修學—以默觀打破偏執》。

頭中心代表人物多馬，

他總是躲在內在世界，懷疑是一種自我保護，

他是本能的退縮者，

但是耶穌呼召他走到外在的世界。

他特地為了他再次顯現，並邀請多馬碰觸自己，

讓他知道自己多麼重要。

對頭中心的人來說，常常將自己困在裡面，

逃避自己是誰，和他們所相信的。

需要等待確切的把握，不過是害怕的藉口

我們需要真正與耶穌相遇！

在故事之後，

將提供頭中心的朋友靈性整合的具體建議。

作者Suzanne Zuercher甚至建議：最重視內在世界與隱私的思想型性格（頭中心），應該在禱告中裸體，因為衣物的遮蔽，讓他有安全感，但是他若想要在信心上跨越，必須更相信這位與他親密無間的上帝，身體的觸覺也會喚醒他與外在世界連結。

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關鍵字：生命、人格、謙卑、九型工具、上帝、靈性

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