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學生害怕自主訓練？身為教練該怎麼協助？
身為教練的我們總是會鼓勵學生在課餘自主訓練！
但舉凡對場地不熟悉、對自己身材或者動作沒自信、害怕旁邊的壯漢
都有可能成為學生開始自主訓練的阻力
身為教練的我們該怎麼做？
—————————————————
#古亭首選健身工作室
🏋🏼簡單肌力健身工作室
🏠台北市中正區南昌路二段203號2樓之3
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By 簡單肌力健身工作室
身為教練的我們總是會鼓勵學生在課餘自主訓練！
但舉凡對場地不熟悉、對自己身材或者動作沒自信、害怕旁邊的壯漢
都有可能成為學生開始自主訓練的阻力
身為教練的我們該怎麼做？
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