不焦慮媽媽的育兒週報、第七彈！
彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導，讓我們的育兒生活能與時俱進。
本期話題：

• 壓力會導致肥胖的關鍵是這個激素！
• 除了躺在床上、我們還需要這7種休息方式！
• 「鬆弛感」＝“看得透”＋“有辦法”＋“能喜歡”。

同場加映 #育兒週報 第二彈：
增強孩子記憶力的學習法你一定要知道！想減肥最關鍵是蛋白質要吃夠！
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