牙签吐槽局 | 脱口秀圈内幕八卦

主播：洛宾

嘉宾：牙签，阿辉

洛宾从2014年开始在豆瓣阅读上连载《中国脱口秀演义》，历时九年，在2023年写成了逾20万字的纪实文学。在联系了三家出版公司后，都以“最近不是出版脱口秀书籍的最好时机”为由拒绝了。洛宾决定把这部作品以对谈有声书的形式发表在喜马拉雅上，这两集盘点10年老炮作为这部作品的先导内容，跟大家聊聊那些经过了10年依然奋斗在这条赛道上的演员们。

希望图书出版界的相关人士听完后能联系“搞笑大叔洛宾”，共商出版计划。

牙签吐槽局|我们来聊一聊2022年底我们遇到的奇葩经历

主播：牙签@脱口秀牙签

嘉宾：洛宾 播客：说的全是梗

胖虎 B站：@旧真瞎哔哔

主播：洛宾

嘉宾：牙签，中秋

本期“圈内”主要聊了以下几部分内容：

1. 从北方归来的牙签分享了一下游历感受，聊了聊演出机构的鄙视链；

2. 介绍了几位目前名气还不是很大的宝藏脱口秀演员：故人，万达，痛风想，Davy Louis, 大力；

3. 分析那件事给北京和深圳脱口秀环境造成的影响；

4. 对于创作动机的一些争辩。

欢迎收听。

主播：洛宾

嘉宾：牙签

杭州脱口秀演员马军2023年6月10-11日像特种兵一样空降广州深圳，讲了4场专场和一个拼盘，公开表演了《人生短短急个球》，内部表演了《不醉不罢休》。听听两位同行的观后感。

主播：洛宾

嘉宾：牙签

本期跟脱口秀演员牙签聊聊困扰他7年的焦虑症，为了治疗焦虑症，他用尽了所有办法，包括请道士驱鬼……2023年6月，他在著名的精神病医院深圳康宁医院住院两周进行治疗，与他同一时间因为焦虑症而住进同一家医院的，还有他的妈妈。

焦虑症，或称焦急症、焦虑障碍（英语：anxiety disorder），是明显感觉焦虑和恐惧感的一种精神疾病。焦虑是对未来事件的担心，恐惧则是对当前事件的反应，这些感觉可能会导致身体症状，如心跳过速和颤抖。以下为常见的焦虑症：广泛性焦虑症、特异性恐惧症、社交焦虑症、分离焦虑症、广场恐惧症、恐慌症和选择性缄默症。焦虑症会由造成症状的原因来区分，人们往往有不止一种的焦虑症。

遗传与环境都可能是造成导致焦虑的原因，孩童时期遭受虐待、家族有精神病史以及贫穷都有可能是焦虑症的危险因子。焦虑症常常和其他精神疾病一同发生，像是：重性抑郁障碍、人格异常或是成瘾症，要诊断焦虑症至少需要六个月的临床观察，在特定状况导致异于常人的过度焦虑，并影响正常生活。另外，甲状腺功能亢进症、心脏病、使用咖啡因、嗜酒、滥用药物或是处于勒戒某些药物的状态，都有可能出现类似焦虑症的症状。

焦虑症如果不治疗，一般不会自行复原。治疗方法包含改变生活型态、寻求咨商，以及药物控制。咨商一般会配合认知行为疗法进行治疗[4]。可改善症状的药物则包含抗抑郁药、抗焦虑药（如现代常用：苯二氮䓬类药物、β受体阻断剂、丁螺环酮）等等。

全球大约12%的人口患有焦虑症，5~30%的人在一生中至少患有一次焦虑症[4][7]女性的发生率约为男性的两倍，且通常自25岁以前就开始发作。最常见的为对于特定事物的恐惧症，将近12%的人在一生中的某个时候曾有此类问题，社交焦虑症则占了10% 。患病者通常介于15至35岁之间，且年纪通常不会超过55岁。欧美的发生率较其他地方为高。

主播：洛宾

嘉宾：牙签

“深圳脱口秀演员水平到底行不行啊 ？” 在回答这个问题之前，请认真地动动脑子，评判一个群体水平的标准是什么？一个人对一个人，一群人对一群人，看看深圳这座城市从2009年到今天走出来过的演员再下结论吧：

深圳演员“知名度”（不以水平论）排序：
第一梯队：程璐，思文，梁海源，张博洋，House
第二梯队：小新，也So，三弟，大雄，皮球，戴为，邓凯
第三梯队：小猪，洛宾，牙签，李亚，侯娜，苏云尚，老超，虎牙，小马，老麦，子龙，单水
第四梯队（2020年之后出现）：李司，大杨哥，一万，小杨，简白，怪兽，三木，大锤，小胖，青木，钟诚，四字，何之南，史密斯，郭伟，滨崎，熊掌，小丸子，孙德强……

主播：洛宾

嘉宾：牙签

脱口秀演员牙签2023年3月在江浙沪演出了一个月，回来跟大家分享一下心得体会。

主播：洛宾

嘉宾：牙签，杨正（喜剧魔术师）

在深圳出生和长大的人，以及成年后才来到深圳的人，对香港和澳门到底有些什么真实的记忆，我们一起聊聊。

主播：洛宾

嘉宾：牙签，杨正，阿辉

4位广东人给大家推荐各自珍藏的美食（绝对不是肠粉虾饺烧卖烧鹅），以及我们的个人饮食习惯，最后还切磋了一下厨艺。

谈话中提到的法国餐厅：Arroser Bistrot 阿罗瑟法餐厅 

主播：洛宾，牙签，阿辉

三位阅片量无数的人点评2022年国内外喜剧圈，从王勉上春晚到《脱口秀大会5》的历史最低分，到喜剧人出书，到毒奶我们心目中的年度新人，到国内外脱口秀演员的个人专场，尖酸刻薄到连自己也不放过。如果你关注喜剧圈，本期你绝对不容错过。

介绍一下洛宾在深圳福田中心区Coco Park的剧场：