贏在職涯

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今天這一集，我想陪你把一天從頭到尾重整一次。主題叫做：「我的時間，我說了算 -- 半小時掌握時間管理」。

先把一個概念講前面：時間管理，不是把行程塞滿，而是把注意力放在對的地方；不是把自己變成機器人，而是把生活調成你想要的節奏。你要的不是更多工作，而是更少後悔。

時間管理(艾森豪)矩陣是我個人非常推崇的一套簡單有效的方法!

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關於「贏在職涯」
「贏在職涯」陪你穿越職場迷霧，探索生涯發展、創業實戰與自我成長。
願你的每一次選擇、每一場努力，都能更有方向、更靠近理想。
理性思辨，感性共鳴，與你一同走過職涯的每一個關鍵時刻。
指引方向，守護選擇，走自己的路。

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HR 部門的數位轉型，只是冰山一角。它預告了整體組織運作將走向「流程自動化」、「數據決策」與「精準管理」。
但真正成功的轉型，不只是系統上線，而是文化的轉變。當科技進步，我們更應該去強化人與人之間的理解與信任，這才是 HR 最不可取代的核心。

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關於「贏在職涯」
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願你的每一次選擇、每一場努力，都能更有方向、更靠近理想。
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指引方向，守護選擇，走自己的路。

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長大後，你是否也覺得朋友越來越少？不是吵架、不是誤會，而是無聲無息地走散了……
在這一集，我們深入探討「大人之間的友情模式」，讓你重新找回那些重要卻被忽略的情誼。
你將聽到：

• 為何我們越長大越難維繫友情？
• 友情三種模式：鬆綁式、主題式、互助式
• 如何主動出擊、不讓關係淡去？
• 一句訊息，也能重啟一段關係

友情不是天然存在，而是一種持續選擇。
讓我們一起學習，在成年人的世界裡，怎麼好好經營友情。

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你是不是也曾懷疑過：面試表現不差，為什麼還是被刷掉？
本集從企業選才的實務邏輯出發，揭開那些你沒看見的錄取背後邏輯——不是你不夠優秀，而是你可能根本不是他們在找的人。
了解 HR 與主管怎麼看人、怎麼避險、怎麼選擇最「好用」的那個人，才能真正翻轉你的應試策略。

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關於「贏在職涯」
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理性思辨，感性共鳴，與你一同走過職涯的每一個關鍵時刻。
指引方向，守護選擇，走自己的路。

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你是否也曾在辦公室裡感覺格格不入？明明努力工作，卻總是被忽視？
在這一集，我們深入解析職場中的「小團體現象」與「辦公室政治」，告訴你——這些現象為什麼存在、背後有哪些心理與組織邏輯，又該如何有效應對、不被吞噬？
你會聽到：

• 小團體無所不在的原因：熟悉偏誤與非正式資源配置
• 辦公室政治不等於陰謀：正向參與的三個策略
• 拆解人際困境的三步驟：識別、疏導、定位
• 什麼時候該揭露？什麼時候該撤退？
• 給孤獨工作者的一段話：不是你不夠好，而是你在錯的圈子裡發光

別讓小圈圈定義你的價值，學會正確的應對方式，打造真正屬於你的職場影響力。

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你以為年輕人最不穩定？其實真正的「快閃族」，是 40 歲以上的中高齡人才！
根據《104人力銀行 2025人資FBI調查報告》，一年內流動率最高的族群不是 Z 世代，而是中高齡工作者，達到 18%。這集，我們不談「誰比較草莓」，而是帶你透過數據理解——不同世代為何離開，又該如何真正留住人才。
企業若無法精準對話，就會錯失人才；若無法深度陪伴，就會錯過關鍵的留人時機。
📌 中高齡離職背後的真相是什麼？
📌 年輕人真的「不吃苦」，還是沒被好好帶？
📌 怎麼打造適合不同年齡層的留任機制？
在這集裡，職涯夥伴陪你拆解數據、讀懂人心，也為你提出三大解方，讓留任不只是人資 KPI，而是整體組織文化的試金石。

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有些人，只在你人生裡出現一段時間，但他們留下的影響，卻可能伴隨你一輩子。
在這一集裡，我們聊聊「遇見」的意義——那些幫你的人，讓你痛的人，陪你一段的人，其實全都是命運給你的安排。
職場路上，你是否也曾遇見過一個「敵人」，後來才發現他是你最早的教練？
又或者，有一位當時不覺得特別的人，卻在你低潮時給過你關鍵支持？
不論是短暫還是深刻、不論是好還是壞——只要你曾因此更靠近真正的自己，那就是上上籤。


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為什麼你花了60天才找到一個人，結果不到三個月又離職？
你以為問題出在人選，其實是你的組織早就被「看穿了」。
根據《104人力銀行》2025年人資FBI調查報告，這一集，我們帶你直視招募失靈的三大真相：
▸ 雇主品牌無感、沒形象
▸ 數位化半套、管理靠感覺
▸ AI 應用淪為寫JD的速食工具
招募不是HR一個人的責任，而是企業文化的照妖鏡。
你不是找不到人，而是沒人想留下來。


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今天我們要來談一個對台灣產業來說再現實不過的挑戰——美國川普政府主張的「對等關稅」，它不只是國際政治的動作，更直接牽動我們出口企業的生存、產業鏈的佈局，甚至影響到你我日常生活裡的商品價格、就業機會與台灣在全球供應鏈的地位。


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你是否總是在等待一個機會？你是不是覺得，只要有人賞識、只要時機剛好，你就能展現真正的實力？

這一集，我們要談的不是成功學，也不是命運，而是──揮棒。
在人生這場球賽中，真正的關鍵不是等到「甜球」，而是你是否每天都在練習出手、是否有勇氣站上打擊區。

你要認清：「只要你敢揮棒，人生就會動起來。」


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