Yoga als Beruf

Ein langersehnter Gast ist heute im Podcast Yoga als Beruf: Franzi Stieber, Steuer-und Unternehmensberaterin und bereits bekannt für ihren Instagram Account “Finanzen mit Franzi”.

Franzi hilft Frauen, Selbstständigen und Angestellten, sich mit Aktien, Vermögen und Finanzen auseinanderzusetzen und finanziell zu entfalten. Dabei ist ihr wichtig, dass das Thema Finanzen ihren Kundinnen so leicht wie möglich gemacht wird und die Hemmungen zum Thema Geld/Vermögen schnell überwunden werden.

Als Selbstständige sollte mich sich zunächst mit privaten Finanzen und Business Finanzen auseinandersetzen und folgende Schritte beachten:

1. Schritt: Eine ordentliche Budget Planung aufstellen. Wieviel hab ich, wieviel brauche ich? 

Urlaub einplanen/Freizeit/Sommerloch: Wieviel Umsatz muss ich jährlich machen? 

2. Schritt: Darauf basierend, ein richtig sauberes Kontomodell aufstellen. Man hat oft wenig Lust Buchhaltung zu machen, deshalb muss man Prozesse automatisieren: Dadurch läuft es wie von selbst im Hintergrund. z.B. immer möglichst Daueraufträge laufen lassen und Cashflow Planung machen.

3. Schritt: Sich selbst Gehälter bezahlen, selbst wenn ein Loch entsteht. Also immer Geld beiseite legen, damit man sich selbst bezahlen kann

4. Schritte: Altersvorsorge: Beträge dafür über monatlichen Sparplan machen und dieses genauso langfristig machen.

Mehr von Franzi findest du hier: https://www.finanzenmitfranzi.de/

Und die Warteliste für den Onlinekurs ab Januar findest du hier: Warteliste

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia

Gül Ruijter ist nicht nur Yoga-und Pilateslehrerin, sondern hat dazu in den Niederlanden Physiotherapie studiert und bietet somit eine einzigartige 1:1 Coaching Kombination an, die Menschen mit Rückenschmerzen hilft, innerhalb von 10 Wochen schmerzfrei zu werden.

Wir sprechen in der heutigen Podcastfolgen über Bewegung, Beschwerden, Schmerzen, und die Kombination aus Yoga und Physiotherapie. Gül hat viele tolle Tipps für Yogalehrer:innen und den Umgang mit körperlichen Beschwerden in der Yogapraxis.

Mehr von Gül findest du hier: www.rücken-coaching.de

Und ihren tollen Podcast hier: https://anchor.fm/vondermatteinsleben

Für das neue Yogamentoring "Selbständig nach Design" kannst du dich gerne hier bewerben: 1:1 Yogamentoring

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia

Die neue Podcast Folge von Yoga als Beruf dreht sich rund um das Thema “Mindset im Business Aufbau” mit Mirijam Lorch. Mirijam ist nicht nur Yogalehrerin, sondern auch Heilpraktikerin Psychotherapie und Wirtschaftspsychologin und hat ihr eigenes, selbstständiges Business online aufgebaut.

Die wichtigsten Themen und Motive ihrer Arbeit kreisen um positives Mindset und setzen daran an, Körper, Geist und Seele ihrer Kund:innen in Einklang zu bringen.

Wie können wir das Mindset beeinflussen? 

Mirijam sagt: “Der größte Feind sitzt zwischen den Ohren”. Es ist also wichtig, regelmäßig zu beobachten, was im Kopf los ist: Sich dessen bewusst zu werden, ist der erste Ansatz.

Man kann zum Beispiel anhand von Meditation Raum schaffen, das zu beobachten: Welchen inneren Monolog führe ich? Was denke ich den ganzen Tag?

Wenn man zum Beispiel immer zu hören bekommt: “Du bist schüchtern”, dann glaubt man im Endeffekt daran und schaut nach Beweisen dafür, was dann zu der berüchtigten Selbstprophezeiung führt. 

Und im Hinblick auf die Selbstständigkeit kann man auch schauen: Wo trifft man auf Widerspruch? Wer tut dir gut und spricht einem Mut zu?

Mehr von Mirijam Lorch findest du hier:

https://www.mirijam-lorch.de/

Und für das neue Yogamentoring "Selbständig nach Design" kannst du dich gerne hier bewerben: 1:1 Yogamentoring

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia

Eva Obermeier ist ausgebildete Physiotherapeutin und Yogalehrerin seit 1993. Bekannt ist Eva für ihr “OrthoYoga” Angebot, orthopädisches Yoga für Menschen mit körperlichen Beschwerden, Verletzungen und gesundheitlichen Problemen. 

Sie ist auch Autorin zweier Bücher, von denen ich hier letztens schon eins vorstellen durfte und nachdem ihr so begeistert ward, hab ich sie direkt mal in den Podcast eingeladen!

OrthoYoga ist ein Mix aus klassischen Yoga Positionen mit Ausrichtung auf faszialer Ebene. Dazu kommt dass diese modifiziert, beziehungsweise an die körperliche Ausrichtung des/der Teilnenmer:in angepasst werden. 

Die Menschen, die am  OrthoYoga teilnehmen sind Menschen mit Verletzungen, die eingeschränkt sind, Menschen mit Verspannungen und ältere Menschen.

Wir sprechen auch darüber wie sie ihr Business und ihre Marke aufgebaut hat, wo ihre Ideen für den Unterricht herkommen, über ihre eigenen Ausbildungen und die, die sie in Berlin selber unterrichtet.

Mehr von Eva findest du hier:

https://www.yoga-institut-berlin.com/

https://orlanda.de/book/geschmeidig-weiter

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia

Andine Pfrepper ist Schauspielerin, Yogalehrerin und  Stimm-und Kommunikationstrainerin für Yogalehrende und heute zu Gast im Podcast um über Stimme und Kommunikation als Yogalehrerin zu sprechen.

Andine sagt, viele Yogalehrer:innen haben kein Gefühl für die eigene Stimme und wissen oft nicht, wie sie diese in der Yogaklasse einsetzen und kontrollieren können.

Dabei ist es so wichtig im Yoga, die Stimme an die Praxis anzupassen um die richtige Stimmung zu kreieren und gewünschte Effekte zu erlangen. Die Sprache kann man unterschiedlich einsetzen, doch wie das funktioniert, wissen viele nicht.

Die Stimme hat unglaublich viel Potenzial, die Klasse zu einem großartigen Erlebnis zu machen. Wie möchte man anleiten? Man kann Bilder kreieren, oder Wärme, man kann sprachlich mit bestimmten Wörtern/Substantiven viel erreichen. 

Die Workshops, die Andine u.a. anbietet wie “Finde deine Stimme” und “Die Big 5 der Sprache” befassen sich mit dem Umgang der Stimme, wie man die eigene Stimmlage findet, anatomische und physiologische Einblicke,  Übungen die man zuhause machen kann und wie man die Yogapraxis mit den Stimmübungen verknüpfen kann.

Schau gern mal auf ihrem Profil oder unter: https://magicspell-yoga.de/ vorbei.

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia

In der neuesten Podcast Folge von Yoga als Beruf erzählt Raphael Bauer, Gründer von Fyndery uns, was das Besondere an der Plattform ist und welche Vorteile diese für sowohl Nutzer:innen als auch Endkund:innen mit sich bringt. 

Das Tool, welches die Grundpfeiler “Ernährung, Bewegung, Mind” in sich vereint, soll Yogalehrenden das Leben grundsätzlich leichter machen, wenn es um Buchungen und Abrechnungen mit den Schüler:innen geht. 

Dabei soll es nicht nur für die Anbietenden effizient, smart und einfach zu bedienen sein, sondern auch für die Schüler:innen, die nach einer passenden Yogaklasse suchen. 

Seit Juli ist mein Onlineyoga auch bei Fyndery. Was wir wollten:

- Flexible Buchungen

- Automatisierte Rechnungen für die Yogi:nis

- Eine einfach Nutzeroberfläche auf Deutsch

- PayPal als Zahlungsmethode

- Neukund:innengewinnung über die Plattform direkt

- Keine Fixkosten

Und so haben wir uns dann für das Buchungstool Fyndery entschieden, bei der man den allerbesten Kundenservice hat und kinderleicht Yogaklassen online, offline und hybrid einstellen und buchen lassen kann.

Als Special für dich und deine Community wird die Einmalgebühr zum Start von 99,99 Euro netto um 15 Euro auf 84,99 Euro netto reduziert mit dem Code: yogaalsberuf.

https://www.fyndery.de/

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Deine Antonia

Nadine ist Transformationscoach und heute unser Gast im Podcast “Yoga als Beruf”.

Nadine hilft Menschen, wichtige Lebensentscheidungen zu treffen, Teams in Unternehmen zu unterstützen, das Potential bei Einzelpersonen herauszukitzeln und die nächsten wichtigen Schritte für die Reise einer großen Veränderung zu finden. 

Nadine sagt, dass viele Menschen sich Gedanken über die eigene Reise machen, wo es denn zum Beispiel hingehen könnte. Die Situation mit Corona hat uns gezeigt, dass es immer Möglichkeiten gibt, etwas Innenschau betreiben und sich zu fragen, ob man Chancen nutzt, die nächsten Schritte in eine neue Richtung zu wagen oder nicht. Oft nehmen Menschen solche Chancen nicht wahr und können das mit sich selbst nicht ausmachen. Dafür hat sie diesen Beruf gewählt, um Leuten zu helfen, herauszufinden, was sie erreichen möchten.

Wir sprechen auch über:

- Mindsetarbeit

- Manifestieren und wie es funktioniert

- Vision Boards und vieles mehr

Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., 

Und hier findest du mehr von Nadine: https://www.dietransformerin.de/

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia

Im heutigen Podcast habe ich ein spannendes Interview für euch zum Thema Teil-Selbständigkeit und Podcasten.

Seit 2018 ist Ute Franz Teilzeit Yogalehrerin und Meditationslehrerin und ich freue mich, dass sie uns heute im Podcast “Yoga als Beruf” beehrt und von ihrer Teilselbstständigkeit und ihrem eigenen wunderbaren Podcast "Good Karma Club" berichtet.

Ute bietet nicht nur Workshops, Retreats und Online Kurse an, sondern macht nebenbei sogar noch eine Coaching Ausbildung.

Ihren Ausgleich zum Yoga hat Ute mit ihrem Job als Kommunikationsexpertin in IT Beratung. Für sie ist die Balance zwischen ihrer eigenen Kreativität (mit Yoga) und einem sicheren, finanziellen Einkommen sehr wichtig. 

Ute sagt, wer vollständig selbstständig als Yogalehrer:in ist, muss ein dickes Fell besitzen, denn nicht immer fließt das Geld gleich und Situationen wie die Corona Pandemie zeigen, wie unsicher die Zukunft als Selbstständige:r sein kann. Für sich hat sie festgestellt, dass sie sich nur dann kreativ ausleben kann, wenn sie ein festes Standbein hat was die finanzielle Situation angeht.

Hier findest du mehr von Ute Franz:

www.utefranz.yoga

Von diesen Tools hat sie noch im Podcast gesprochen:

- Garage Band

- Auphonic

- Audacity

Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., alle Links sind auch über meine Website (in der Bio) zu finden.

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia

Holger Zapf ist heute im Podcast Yoga als Beruf und erzählt von seiner Reise als Sport Diplom Wissenschaftler bis hin zur Selbstständigkeit als Yogalehrer und Studiobesitzer. 

Wir sprechen im heutigen Podcast über seinen Werdegang, seine Yogastudios, Ausbildungen, sein Ausbildungsteam und darüber, dass dass sie alle bei der ZPP zertifizierbar sind.

Die ZPP, Zentrale Prüfstelle Prävention, prüft kostenfrei Yoga-Ausbildungen zum Thema Stressreduktion und Prävention, die dann in die Dateien der Krankenkasse aufgenommen werden.

Seit dem 31.12. Hat die ZPP neue Kriterien/Inhalte vorgelegt, unter anderem muss die Ausbildung mindestens 500h lang sein und das Institut, das die Ausbildung anbietet, muss von der ZPP anerkannt sein. Was du ansonsten noch für die Zertifizierung brauchst, erklärt Holger im Podcast.

Und als Geschenk an die Community schenkt er uns 10% auf seinen ZPP-Onlinekurs mit dem Code: yogaalsberuf10 

Mehr von Holger findest du hier: https://www.unit-yoga-online.de und https://www.unit-ausbildung.de

Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann findest du den Podcast zum Beispiel bei Spotify, bei YouTube, Google Podcasts etc., alle Links sind auch über meine Website (in der Bio) zu finden.

Happy Yogabusiness-Aufbau!

Deine Antonia