粤语阑珊 | 学粤语-倾听你的故事

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作者：小懒写生活

经历越多的事情，你会发现，你帮过的人不一定会帮你，但帮过你的人，他还会再帮你。

做人，就两个字善良；做事，就两个字坚持。一个人能走多远，靠的不是眼睛，而是眼光；一个人能做多久，靠的不是忽悠而是真诚。

做人做事没有捷径，只有厚德才能载物！

经历太多，越知道：做人，靠心，不靠嘴。做事，用心，不用嘴。

现代人，在人和人的交往中，比的是谁能说会道。大家喜欢的也是嘴甜的，嘴毒的往往不受待见。

大家浑身都是戏，只为骗你入局。我们轻易的就上当，每天惺惺作态。最后才明白，人与人交往，不是看谁嘴巴厉害，而是看谁靠谱。

你是否也交往过这样的人：

开始对你热情洋溢，花言巧语。但是过几天就感觉他很不真诚，慢慢你就会厌倦这样的交往。褪去了开始的热情，面具一点点卸下，原来他的热情只是保护色。

我遇见一个人，开始对我很热情，关心我的生活，热心帮我介绍卖东西的。慢慢我们就成了“好朋友”。后来我才发现，她的热心只不过是想要在我这里挣到钱。充满了算计，我开始傻呵呵的觉得反正这个钱我都要出，给别人挣还不如给他挣。对比了市场价，发现他的比陌生人还要多500多块钱。我只是善良，但我不是傻。

真诚的人，说话不一定好听，但是做事一定靠谱。和这样的人交朋友，没有虚情假意。

经历的事情多了，就会发现众人都不看他说了什么，要看他做了什么。

人在遇到困难的时候，才能看清谁是真心对你好，谁是嘴上对你好。

有些人，天天和你谈笑风生，喝酒吃肉，也只不过是酒肉朋友。遇到事情，需要他们帮忙，一个比一个跑得快。

有的人看似不善言谈，说话不中听，但是遇事他们第一个出手相助。这样的人才是靠谱的，值得深交的人。

让人放心，这比什么都重要；如果做人不行，那什么都不重要。

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庄子说：“独往独来，是谓独有。独有之人，是谓至贵。”是孤独让一个人变得出众，而不是合群。和别人在一起，我们总处于社会状态；只有在孤独中，我们才接近自然状态。

孤独是自己走向自己。当我们不用被迫与他人对话，才有时间与自己对话。社交可以体现一个人的外在价值，但孤独却能塑造一个人的内在价值。

叔本华说：“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。”

孤独是一种最本质最昂贵的自由。因为只有孤独的人，才能拥有真正的自我。

不能享受孤独的人，不配拥有自由！杜拉斯说：“一本打开的书也是漫漫长夜。”

庄子的书，就是孤独的暗夜之中，大声唱出的一首自由之歌。

白落梅说：“红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。”

　
其实，享受孤独和自由，就是在享受人生。

享受孤独，与世俗相处

庄子说：“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。”

庄子的精神境界高，乘物以游心，独与天地精神相往来，同时庄子并不是隐士，而是混俗人间，藏身于人群中。

庄子钓鱼，看鱼儿游来游去，能感受到鱼的快乐；一段时间以编草鞋为生，有时穷得去借粮食，却不妨碍他的快乐和自足。

享受孤独，最能体现庄子的精神在俗世生活中的历练。


 享受孤独，顺人不失己  

享受孤独，是清淡恬然的欢愉，与物质无关，与利益无关。

它应是一种心灵的修行，无需豪情壮志，却需豁达之心；无需禁欲绝俗，却需冷静自持；无需归隐山林，却需淡泊名利。庄子把心灵自由看得比名利地位要重要得多。

当楚王派使者来邀请他担任楚国相时，庄子正在钓鱼，对使者他讲了一个典故：一只龟死后，它的尸体被放在庙堂之上，受人祭拜，尊之为“神龟”。

庄子问两位使者：“对这龟来说，是死后留下尸骨让人崇拜好呢，还是活着在泥水里撒欢好呢？”

两位使者说：“还是活着在泥水里撒欢好！”庄子说：“你们回去吧，我也选择在泥水里撒欢！”

享受孤独，是一种心境，“把酒祝东风，且共从容”，不过分严苛，也不过分放纵，以平和的心态去面对一切。

享受孤独是一种姿态，是一些人行走于纷繁世间的姿态，不急不缓，享受一季花开的明媚，守候一季飘雪的纯澈；不被浮名蒙蔽双眼，不让虚伪遮住心灵。他们谦恭，温雅，与世无争，但他们有傲骨，有锋芒。

陈子昂《登幽州台歌》：“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。”

在时间的长河里，在浩瀚宇宙中，作为个体的人，在这时空里卑微如尘土。我们生在世界是孤独的。这孤独是多么强大的存在，它不屑于成为你无病呻吟的措辞，而是你头顶之上笼罩万物的苍穹。

这孤独是上天的赏赐，不会带来什么，貌似也不会带走什么，但却在那惊鸿一瞬让我们看到了生命的伟大与荒芜。

庄子说：“天地与我并生，而万物与我为一。”庄子认为，人作为一种超越性的存在，必须突破自身局限，视死生为一途，和宇宙融为一体，才能获得绝对自由。

庄子说，“在上与造物者同游”“独与天地精神往来”。庄子的“道”是宇宙生命的标记，归根到底是人的心灵在自我超越中所达到的最高的存在状态。这种状态不是纯粹主观的，而是主客、内外合一的，因而才是自由的。

所谓绝对自由就是与“道”合一，与“天地精神”相往来。这种自由的获得，靠的是生命体验而不是客观认识。

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人生中，观众向来比朋友多。观众只会让人从视觉舒服，朋友却让你内心感动。

朋友不是天天见面，吃喝玩乐，相互吹捧。

而是懂你，在精神上，灵魂上，支持你，鼓励你，帮助你。在你有所不足时，指正你。

关心，不需要甜言蜜语，真诚就好；友谊，不需要朝朝暮暮，记得就好；爱护，不需要某种形式，温暖就好。

真正的朋友不是不离左右，而是默默关注，一句贴心的问候，一句有力的鼓励。

友不友情，要看相处；永不永恒，要看时间。日子久了，与你无缘的自会走远，与你有缘的自会留下。

朋友，或许不能朝朝暮暮，或许没有甜言蜜语。但一定要真心、真情、真爱。

不要轻易试探朋友的心，更不要怀疑朋友的情，再好的感情，都经不起一颗猜疑的心。

人，总会在乎一份情，在乎在对方心中的位置。缘分不在于长短，而在于交心。

一生中，能成为真正朋友的不多。珍惜该珍惜的，拥有该拥有的。如此，安暖、安好。

02

人活着，圈子不要太大，容得下自己和一部分人就好；朋友不在于多少，自然随意就好。

有些人，只可远观不可近瞧；有些话，只可慢言不可说尽。

朋友，淡淡交，慢慢处，才能长久；感情，浅浅尝，细细品，才有回味。

朋友如茶，需品；相交如水，需淡。

一份好的缘分，是随缘；一份好的感情，是随性。

相交莫强求，强求不香；相伴莫若惜，珍惜才久。有些人，慢慢地就散了；有些情，渐渐地就淡了。

从最初的无话不谈，到慢慢的无话可谈；从一开始的无所顾忌，到渐渐的有所顾忌。

来得热烈，未必能长久持续；不远不近，未必会很快离分。

感情，需要的是理解；相处，需要的是默契；陪伴，需要的是耐心。

虚情留不住，真心总会在。

一份情，因为真诚而存在；一颗心，因为疼惜而从未走开。

一生中，能成为朋友的也就那么几个，好好珍惜那些在很久以后还称为朋友的人，真的很难得。

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投稿人：依文

你好啊，宇婷。这是我第一次投稿，关于我的二十岁。在我二十岁生日那天我还发烧了，蛋糕也没吃…不过我也没有很介意因为十八岁那天也是没吃上蛋糕，以前我一直觉得生日是个很重要的日子一定要吃生日蛋糕才算过生日，但十八岁那天过后我就不那么觉得了。因为家庭的原因我对生活的热情和仪式感都没有那么热烈的追求了。

2023年是我的二十岁。二十岁比十八岁过的更有感受，因为我感觉一切都变得那么认真了，不再是儿戏，你要开始承担责任了。你懂得了如何理解父母 理解家庭的不容易 自从你学会兼职赚生活费开始，你就已经感受到社会工作残酷的气息，确实如此但现在你还是个学生所以大可以随时退出，但是在校的时间已经不多了，你总得要面对生活的难。包容 体谅 忍耐 坚强是我二十岁以来懂得最通透的事情，随着时间的变化，我遇到的人与事也在不断扩大使我见识到更多不可思议与不理解，但是这个世界本来就不是按照你的想法去存在的，是自己需要适应这个世界，并不是世界去迎合你自己。你不能再靠撒娇和卖乖去获得自己想要的东西了，越长大越不敢惹事，因为父母年纪渐渐变大，你要学会自己处理事情，包揽家里的大大小小事情，你懂的能自己处理就尽量不用父母操心，这是你长大的特征。

在后来的日子里，我越来越不盼望变瘦暴富脱单这些愿望了，简简单单最朴实的愿望就是家人健健康康平平安安快快乐乐。对于生活中的仪式感我也觉得可有可无，只要是朴实实在，有钱是这样过没钱也这样过。

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你靠什么谋生，

我不感兴趣。

我只想知道，你渴望什么，

你是否有勇气追逐心中的渴望。

你面临怎样的挑战、困难，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是怨声载道，

还是视它为一次学习和成长的机会。

你的年龄，我不感兴趣。

我只想知道，你是否愿意冒险，

哪怕看起来像傻瓜的危险，

为了爱，为了梦想，

为了生命的奇遇。

什么星球跟你的月亮平行，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是否看到你忧伤的核心；

生命的背叛，

是敞开了你的心，

还是令你变得枯萎、害怕更多的伤痛。

你跟我说的是否真诚，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是否能对自己真诚，

哪怕这样会让别人失望。

你跟谁在一起，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是否能跟自己在一起。

你是否真的喜欢做自己的伴侣，

在任意空虚的时刻里。

你有怎样的过去，

我不感兴趣。

我只想知道，

你是怎样活在每一个当下。

你有什么成就、地位、家庭背景，我不感兴趣。

我只想知道，

当所有的一切都消逝时，

是什么在你的内心，支撑着你。

愿我看到真实的你。

愿你触摸到真实的自己。

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作者：洞见

你身边有没有这种人：

他们谦和有礼，让人相处舒服，但又喜欢远离人群，习惯独处。

这种人叫“友善的孤独者”。

脾气随和是修养，灵魂孤独是性格。

01

脾气越来越随和

《论语》中有言：礼之用，和为贵。

人的修养越高，遇事越懂得以和为贵，妥善处理与他人的关系。

2010年，《易中天品读汉代风云人物》一书出版时，遇到了件麻烦事。

一位名叫李蓬勃的青年教授在报纸上发表了一篇文章，对易中天书中所发现的十个问题作了针对性批评。

专业能力遭到如此质疑，换作一般人，大概会忍不住予以反驳回击。

但易中天不仅不介意，反而很认可李蓬勃的才华。

他先是向李蓬勃真诚道谢，后来又时常主动和对方联系，就学术方面的问题作交流探讨。

一年后，《易中天文集》在北京首发，易中天盛情邀请李蓬勃一同参加。

发布会那天，李蓬勃以朋友的身份坐在亲友团席上，并让自己的女儿上台给易中天献了花。

其实早在大学任教期间，易中天就有过多次遭受学生质疑或是被学生随意打断讲课的经历。

但他从不以师长的威严自居，每次都会选择与学生平等交流，耐心解释。

也正是因为这种随和豁达的处世方式，才让易中天越来越受学生欢迎。

真正成熟的人，不会轻易去评判别人，而是懂得调整自己。

《平凡的世界》被誉为“茅盾文学奖皇冠上的明珠”。

然而，这样一本激励了无数读者的不朽经典，却诞生于一个僻静无人的矿区。

1985年的秋天，为了能够安心写作，路遥住进了陈家山煤矿医院。

医院为他准备了一间由小会议室改成的写作间，条件简陋到只装得下一张桌子、一张床。

不仅如此，那里还与世隔绝，陪伴他的只有老鼠和远处偶尔传来的火车鸣笛声。

环境虽差，胜在够清静，不需要处理繁杂的琐事，也不需要应对复杂的人际。

腾出来的时间精力，他可以用来做自己真正想做的事。

在经过无数个日夜的伏案笔耕之后，路遥如期完成了《平凡的世界》第一部共计27万字的创作。

一部凝结着他心血的巅峰之作，就此面世。

他在书中写道：

人处在这种默默奋斗的状态，精神就会从琐碎生活中得到升华。

没有形单影只的自怜，只有的独来独往的自得，这就是成熟后的孤独。

当一个人拥有了丰盈自足的内心世界，爱上孤独便是迟早的事。

古语有云：独处亦有清欢事，未必人生尽相知。

年轻时，我们大多爱向往繁华，走向成熟之后，才明白热闹之外才是生活。

有些事，不必分享，因为没人懂得；有些话，无须诉说，因为没人理解。

不如给灵魂以自由，让自己在静默安宁的时光里，一点一点蜕变成为更强大的自己。

看过一句话：穿行于世，每个人都渐渐生了出两副面孔，一副留给人群，一副留给自己。

成年人，都善于扮演“两面派”。

而最好的状态，莫过于，与人相处时随和，与己独处时随心。

在很多人眼中，陈道明就是儒雅绅士的代名词。

他待人接物不摆架子，脸上总是呈现着诚恳的笑意，交谈起来语调平和舒缓，让人感觉特别亲切。

然而除了工作，生活中的陈道明与整个文艺界又一直保持着若即若离的距离。

他不爱接受采访，也很少出席社交应酬。

最享受的事，是待在家里，跟妻子同坐窗下，妻子绣花，他给妻子裁皮包、给女儿做衣服。

周国平曾说：“独处，最能检查一个人灵魂的深度。”

人在真正变得成熟以后，会越来越热衷于享受忙里得闲时的那份心灵自由。

同样的，有丰富的精神世界作为底气，在与人交往时，人也会变得越来越谦和友善。

随和是一种处世的能力，孤独是一份悦己的智慧。

▽

很认可一句话：能融入一群人的欢乐，也能享受一个人的孤独，才是生活该有的样子。

待人友善和独来独往并不矛盾，而是可以相互融合，兼收并蓄。

见过世面风浪，因而脾气越来越随和；品过浮世清欢，所以灵魂越来越孤独。

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泰戈尔：《世界上最远的距离》

　　世界上最远的距离

　　不是生与死的距离

　　而是我站在你面前你不知道我爱你

　　世界上最远的距离

　　不是我站在你面前你不知道我爱你

　　而是爱到痴迷却不能说我爱你

　　世界上最远的距离

　　不是我不能说我爱你

　　而是想你痛彻心脾却只能深埋心底

　　世界上最远的距离

　　不是我不能说我想你

　　而是彼此相爱却不能够在一起

　　世界上最远的距离

　　不是彼此相爱却不能够在一起

　　而是明知道真爱无敌却装作毫不在意

　　世界上最远的距离

　　不是树与树的距离

　　而是同根生长的树枝却无法在风中相依

　　世界上最远的距离

　　不是树枝无法相依

　　而是相互了望的星星却没有交汇的轨迹

　　世界上最远的距离

　　不是星星之间的轨迹

　　而是纵然轨迹交汇却在瞬间无处寻觅

　　世界上最远的距离

　　不是瞬间便无处寻觅

　　而是尚未相遇便注定无法相聚

　　世界上最远的距离

　　是鱼与飞鸟的距离

　　一个在天，一个却深潜海底

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20多岁的时候，我看到了一句话，“像我们这种相貌普通、工作普通，什么都普通的女孩，到了30岁，运气就会好起来的。”  那时候我在一家还挺大的公司工作，薪水却低得要死，整天愁眉苦脸。看到这句话之后，一方面想着“切，这都什么狗屁话”，一方面又奇妙地有了点安慰。

  谁知道呢，可能真的会好一点吧。 我带着这种信念，一边焦虑一边期待地活到30岁，结果更惨了。当时的公司突然关停，工资也发不出来，我和同事被迫搬走了工位上的电脑，然后进入漫长的冬季。    再过了几年，事情好像慢慢有了点转机：工作终于得心应手起来，钱也充裕了一点；和喜欢也尊敬我的男孩子在一起，颇过了几年平静又甜蜜的恋爱生活；甚至于还鼓起了勇气准备生一个小孩。 想起这句话，是因为我的一个同事，前段时间突然决定发奋起来，要减肥要学东西要赚钱，起因是她听到朋友直击灵魂的叩问：你都快30岁了，还要这样一事无成吗？  这句话看似鸡汤，却有其明亮之处：对于年龄，紧迫感要有，但至少还是得相信未来会更好，在这个前提下努力一些，多尝试各种可能性，那么时间总会给你回报的。  资质和资源都平平的人，就像我，就是要活久一点，辛苦一点，才能找到安身立命的所在吧。  

最近看韩剧《浪漫的体质》，女主角作为编剧，第一个剧本的名字就是《30岁就会好起来》，不禁失笑，这种莫名的焦虑和信念感，至少在东亚文化圈里，好像真的是行得通的。  然而到了今年，焦虑卷土重来，很大程度上可能是因为即将诞生的小孩，就像老公嘲笑我的：时而担心ta长太大，时而担心ta长太小。  担心变胖；担心变老；担心身体扛不住；担心没钱养活；担心不会给他洗澡；担心不能好好教育；担心小孩上不了好的幼儿园和兴趣班。 生育的确在身体和精神上都是一个挑战，身体不受控制地逐渐变化，情绪也是，好像很容易快乐，又很容易就忧愁或生气起来。前段时间我和老公好像都有点崩溃，轮流哭泣，轮流安慰，然后在黑漆漆的夜里嘲笑对方。第一次体验到自己可能“人到中年”的恐慌感。  就在这样的时间里迎来了34周岁生日，我们在家里吃了顿自助烤五花肉，包上生菜，吃得饱饱的，感觉起码一个星期不用再吃肉了。  终于到了过生日也不用发朋友圈的年龄，就这样过了这个朴素的、悄无声息的生日。  吃完后好像就平静了一些，开始思考要做点什么，才能在35岁更好呢？ 

 首先啊，不要怕老吧。 看《演员请就位》，演技什么的都还好了，反倒是几个导演的作风给人留下深刻印象。我看着李少红在片场雷厉风行，很羡慕，“我也想要这样干练的样子！”我对老公说。  老公说，那可能就没有现在这么萌了哦。  是哦，萌感的流逝，少女感的流逝，是可以接受的吗？  要接受的。皱纹和下垂都是必然的过程，嘴角和眼角会耷拉，胶原蛋白会消失，毕竟不是想永远活在美颜和抖音里的少女。  而且如果能够更理性、更成熟，那么都是值得的。

  再勤奋一点。老实说，恋爱的确让我们懒惰了好几年，以至于我们偶尔分开都会感叹，一个人的时候，效率好高啊！ 必须得补回来了。多读书多学习，不给自己设限；多创作，不管能成果如何先作起来吧；多运动，中年人的状态，都是要靠自律啊。为了让自己更好，也为了给小孩做榜样吧。 仔细想想，有了小孩之后，可能会有一个完全不同的状态。虽然现在还是以恐惧和忧虑为主，但是，说不定也能带来一些好的变化。 挺住就是一切，不要被生活打倒喔。 要更强！ 就是这样暗暗地下了决心。 

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“你的孩子其实不是你的孩子，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们通过你来到这世界，却非因你而来。他们在你身边，却并不属于你。

你可以给予他们的是你的爱，而不是你的想法，因为他们自己有自己的思想。你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂。因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天。

你可以拼尽全力变得像他们一样，而不要让他们变得和你一样。因为生命不会后退，也不在过去停留。”

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投稿人：渣渣希

听说过一句话：男人的时间在哪，心就在哪，那个没有时间陪你的人，不是他真的很忙，他只是没有那么爱你。相比说“我爱你”，更让人有安全感的就是愿意花时间陪你。

在乎你的人，即使真的非常忙，也会尽力腾出时间陪你。想送你回家的人，东南西北都顺路；愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都喜欢吃；盼着见你的人，千山万水都能赶来见你。

花，有叶的陪伴；鸟，有树的陪伴；海，有岸的陪伴；天空，有白云的陪伴。

陪伴，是最长情的告白，好的感情，是他总有时间陪你。

张小娴说：爱情是一百年的孤独，直到遇上那个矢志不渝守护你的人，那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。

在我路过的风景里，有你陪伴，我不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，亦是晴天。

有一种爱，不是多么繁华，不是多么浪漫，只是平凡的陪伴。

所谓平凡的陪伴，不是要对方送多少礼物，给多少惊喜。而是当你孤独的时候，他在；当你难过伤心的时候，他在；当你每一次回头需要有人帮助的时候，他也在。

简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安。能够与所爱的人在一起，连光阴都是美的。即便粗茶淡饭，修篱种菊，只要有你陪着就好。

愿你身边刚好有这样一个人，从青丝到白发，从天光乍破走到暮雪白头，知你冷暖，懂你悲欢，陪你度过漫长岁月。