
Sign up to save your podcasts
Or
בפרק זה גלית וויקה בוחנות את החשיבות של התאמת התרגול למתרגלים בצורה בטוחה ובריאה. נדבר על איך למנוע פציעות שנגרמות מתרגול לא נכון ועל מהי האחריות של המורים בהוראת יוגה. נעמיק בשאלת שילוב פראניאמה ואלמנטים שונים בתוך תרגול פיזי, נבין למה כל כך הרבה מהתלמידים במערב מתמקדים רק בפן הפיזי של היוגה וכיצד להחזיר את התרגול למסלול הנכון והשלם שלו.
💬 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ:
🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן:
https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation
4
11 ratings
בפרק זה גלית וויקה בוחנות את החשיבות של התאמת התרגול למתרגלים בצורה בטוחה ובריאה. נדבר על איך למנוע פציעות שנגרמות מתרגול לא נכון ועל מהי האחריות של המורים בהוראת יוגה. נעמיק בשאלת שילוב פראניאמה ואלמנטים שונים בתוך תרגול פיזי, נבין למה כל כך הרבה מהתלמידים במערב מתמקדים רק בפן הפיזי של היוגה וכיצד להחזיר את התרגול למסלול הנכון והשלם שלו.
💬 מוזמנים להצטרף אלינו לשיעורי יוגה פתוחים ברוח קדן בקבוצת הווטסאפ:
🎥🔴▶️ לעמוד היוטיוב של קדן:
https://www.youtube.com/@Kaden-Foundation
122 Listeners
178 Listeners
84 Listeners
40 Listeners
15 Listeners
4 Listeners
82 Listeners
28,473 Listeners
0 Listeners
0 Listeners
16 Listeners
8 Listeners
6 Listeners
0 Listeners