你是否曾经感到陷在一个无法解决的痛苦循环中，在你的脑海中一遍遍地播放着别人作恶的行为？你知道你不能再这样下去了，但你不知道接下来该怎么做。作者曾在这个旅程中挣扎过。但她以令人惊讶的方式，发现了如何放下束缚的怨恨，并克服了对那些不愿意改正的人的抵制，从而原谅他们。凭借深刻的同理心、治疗性的洞察力以及从1000多个小时的宗教研究，作者将学习如何在对方拒绝改变且从不说对不起的情况下继续前进。通过一个循序渐进的过程，使你从过去的伤害中解脱出来，并在今天感到不再被冒犯。发现圣人对宽恕的真正说法，以及现在活出宽恕所带来的平安。辨别是什么从你的关系中偷走了信任和脆弱，这样你就能相信未来是好的。 通过拥抱宽恕的两个必要部分，解除劫持你情绪的的引爆器。好了，不卖关子了，这本书是什么呢？ 再难也要宽恕。 作者丽萨特克斯特。2020年11月汤玛斯内尔森出版社出版。