遇到不合理、不乐意接受的要求不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位。踏踏实实做事，提升自身的素质和能力。锤炼心态，发展出强大的品格。想要彻底摆脱玻璃心不是一朝一夕能做到的，需要你平时多加练习，才能逐渐成为一个内心强大的人。

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