感觉不被理解的时候，感觉自己孤单一个人的时候，可以问问自己，我在做什么，我想要的是什么，我现在走的方向是对的吗？给自己一些时间和空间去观望一下自己的内心。记住，这个世界能真正懂你的，能真正救赎你的，只有你自己。

好了，今天的分享就到这里，如果你想要了解更多相关内容，欢迎关注我们的微信公众号【心灵时空】后台回复【如何爱自己】就可以了。

你是否正感到迷茫焦虑，是否时常深夜emo？如果你想找人倾诉却无处可吐，那就加入我们的心理互助群吧，在这里你可以获得温暖有爱的交流，还可以收获专业有力的探讨，只要你关注微信公众号【心灵时空】回复【心理成长】就可以获得入群资格啦。