真爱之声 | 线上家长会

欢迎收听《真爱之声》，我是今天的主播，真爱梦想公益基金会秘书长宿宿。

有言之：古人曾置茶亭，为过往行人“济茶水行方便”，不知道各位同学们、家长们是否对茶有了解，大家知道茶有多少种类吗？我们常常听到的普洱，是属于哪一种茶呢？还有生茶和熟茶又有什么区别呢？ 本期节目，我们请到了真爱梦想多年的捐赠方、中国最有影响力的茶人之———杨建恒先生（Henry），同时也是新星茶庄（香港）的现任庄主。 今天由他和我们聊聊茶叶的学问，给大家上一堂有关茶的课。

▎杨先生：大家好，我是Henry，谢谢前面宿宿的介绍，今天也很高兴来到这里与各位分享关于茶叶的故事。不知道大家是否爱喝茶呢？古人有言：枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。若如能煮一壶好茶，捧一本好书，与家人一起在明媚的春光里享受美好，那是多么怡然自得啊～

那大家知道茶叶有哪些种类呢？

到底茶有多少种，其实不太好分，但茶可以依照加工的方式粗略分为以下几种茶系：分别是绿茶、红茶、青茶（又名乌龙茶）、白茶、黄茶和黑茶。其中红茶、绿茶大家可能会较为熟知，那绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。红茶便和其恰恰相反，它是一种全发酵茶，红茶的名字得自其汤色红。

▎宿宿：杨先生，刚刚介绍了茶的种类，那我们常听的普洱茶属于哪一种类呢？

▎杨先生：普洱茶属于黑茶类，又称为“古董茶”，是因为它有越陈越香的特点，而且如果存放得宜，可以贮藏超过一百年。 普洱茶又分为生普洱和熟普洱，我先说一下普洱茶的制作过程。简单的说，需要经过：采摘→摊凉→杀青→揉捻→晒干→蒸压→干燥。这样生产出来的是生普洱茶饼，如果在晒干以后再经过渥堆，就是将毛茶加水汇堆，促成高度发酵，便成为了熟普洱茶。熟普洱茶喝起来会比醇滑，但茶味相对生普洱要淡一些。

▎宿宿：谢谢杨先生的分享。提到了普洱茶生茶，那我们也知道杨先生近期和基金会的两位理事刘蔓及利青女士通过商量发起了一个公益项目——真爱梦想公益茶饼。今年年初受疫情影响， 全国各地推迟了新学期开学时间。杨先生您也一直认为“施永远比受更为有福”，特别想为这次疫情做点什么，所以希望能用这款有温度的茶饼作为捐赠回礼，吸引更多捐赠善款，为疫情较严重省份的孩子提供全套健康素养教育；也给真正善良、博爱、有社会担当的好人们送去强身健体的茶香。这款公益茶饼由28座不同的古茶山制成的28片茶，全手工古法压制而成， 真爱梦想在这个特别的时期征集了许许多多小朋友的居家创作用来作为茶饼的封面，他们分别来自黑龙江哈尔滨、江苏丹阳、贵州毕节、香港、广东广州及深圳等全国各地。在这个过程中，孩子们似乎一夜长大，他们努力懂得了从未了解的知识，也勇敢面对了未曾经历的困难，更通过画笔表达了小小的自己对外面那个大大世界的无上祝愿。

那杨先生，看您特别提到了古茶山，您可以和我们讲讲28座古茶山的故事吗？

▎杨先生：28座古茶山分别是：长地山、玉壁、无量山、南板、迷帝、柏林、老乌山、丁帕、苦竹山、凤山、黄草坝、老海塘、大朝山、困鹿山、景迈山、班崴、巴达、布朗山、南糯山、猛宋、易武、老曼峨、帕沙、冰岛、大雪山、猛库、漭水、老山。每一座茶山都有不同的特色，在这里跟大家介绍一下听得比较多的易武茶山。

易武古茶山位于云南省西双版纳勐腊县易武乡，是古六大茶山中之首，包括易武正山、漫撒茶山、曼腊茶山在内。易武镇繁华时期，经营茶叶生意的人家多逹百余户，茶庄有三十多家，当中比较著名的茶庄，如宋聘号、同兴号、同庆号等都设立于此。易武茶味浓郁而香甜，滋味醇厚且绵滑，为茶人所喜爱。

▎宿宿：谢谢杨先生的分享！好了，收听节目的大小朋友们，通过今天的分享，大家是不是对茶叶已经有一些了解了。大家今天可以找个时间坐下来和家人们一起品茶，在好好享受茶的同时，更是好好享受与家人在一起的时光，也希望你能在后台留言和我们分享你的体验。

▎杨先生：品茶中甘苦，行人间大爱，很高兴能够和大家在一起，相信冬去总会春来。随着疫情逐步得到控制，开学提上了日程，在这里也祝愿孩子们都能够安心走进校园，坦然昂起笑脸，健康快乐地度过每一天。

▎宿宿：遇水舍己，济人无数，为茶饮。在此，也邀请大家用一笔守护孩子们的善款，为这场终将过去的的战疫，做一个最有意义的总结；用一款可久存的茶饼，为这个终身难忘的春天，做一个回味无穷的纪念。以下是真爱公益饼的捐赠回礼详情，如果对真爱梦想公益茶饼有兴趣的朋友可以长按识别页面的二维码了解更多：

捐赠365元，可获得1片公益茶饼；

捐赠2500元，可获得7片（一筒）公益茶饼；

捐赠10000元，可获得28片（一件）公益茶饼。

任意金额的捐赠都将会用于支持儿童健康素养教育计划，包括发放校园守护包守护孩子健康、支持研发校园健康课程、建设梦想中心、 赞助去远方（支持孩子们在疫情结束后怀揣梦想走出校门，和老师同学一起感受祖国的人文风光）等公益项目。

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多谢大家收听，我是宿宿。

《真爱之声》，明天见。

“大树人”思维带来的启发

欢迎收听《真爱之声》，我是今天的主播，上海真爱梦想公益基金会的理事胡斌。

3月14日，《真爱之声》“线上家长会”第一期成功举办；3月16日，《真爱之声》发表了首期线上家长会的嘉宾分享内容《疫情影响下，孩子如何应对逆境？》。两期节目播出之后，我们收到了许多梦想家人的反馈。今天这期真爱之声，想请大家听听大小朋友们对“成长型思维”有了什么样的认识。

听了之前的节目，河南郑州的语文特级教师、真爱梦想讲师齐华老师的儿子苏子祺小朋友说：“黄博士的讲述特别生动、一听就懂，以后遇到问题，会先想想“小聪”和“老潜”，尽量把老潜赶走。建议大人们也多学学黄博士，学会给孩子讲道理，别随便下评论，不问青红皂白就批评人。”

江西省赣州市安远县东江源小学的李莉老师说：“拥有成长型思维模式的人应该是乐观、坚强、积极的。他们勇于挑战自己，能够在遇到失败和阻碍时迎难而上，善于总结失败的原因，为下一次成功做准备。”

同样来自安远东江源小学叶子慧同学的妈妈认为，所谓成长型思维就是一种没有固化、没有束缚，跳出狭隘教育框框的开放型、长远型的教育思维模式，注重培养孩子的良好知行习惯和面对逆境的阳光心态；赖颖同学的妈妈说：“拥有成长型思维的孩子不仅能坦然接受失败，还喜欢挑战自己，越难就越会努力尝试。这些孩子会越战越勇，最后取得成功。”

江西省上饶市广信区茶亭中学钟新涛校长说：“成长型思维是一种积极的心理状态，如果可以把困难和逆境看作人生不可或缺的一部分，把生活中的一切困难都当作成长的垫脚石，我们的生活必定积极向上，我们的人生也一定充满快乐。”

同样来自茶亭中学的童骏老师说：“疫情期间，同学们网上学习碰到了很多困难，作为老师应该培养孩子们“大树人”的思维。调节学生情绪，纠正错误思维，指导学习方法，让他们能意识到疫情既是困难，也是挑战，更是成长。授人以鱼不如授人以渔，作为老师应该锻炼孩子们面对困难、解决困难的能力。学生学会了好的方法能用一辈子，这才是真正的教书育人。”

钟校长的同事乐玉婷老师建议同学们遇到“老潜”捣乱时，就试试用成长型思维打败它。比如，遇到困难时，可以把“这太难了”换成“我可能还需要更多的时间去搞定它”；遇到挑战时，把“我不擅长”换成“我正在提高”；感到困惑时，把“我不太明白”换成“我忽略了什么吗？”；想放弃的时候，把“我放弃了”换成“我得试试其他方法”等等。

天津市津南区双港实验小学王宇轩同学的家长联想到了电影《阿甘正传》。阿甘小时候的IQ只有75，以他的情况能够正常生活已经很不容易了，但是阿甘最后却不可思议地成为了战斗英雄、橄榄球星、百万富翁和全民偶像，这些跟母亲对他的教育和激励密不可分。

云南省普洱市宁洱县勐先镇中心小学付达洲同学的家长引用了作家余秋雨先生的一句话：“人生，只要还有一线希望，就还有无限可能。”面对现状，拥有成长型思维的人不会固步自封，能通过努力提升自己来完成原本不可能做到的事。

欢迎回到《真爱之声》，看来很多听众朋友们都对成长型思维有了一些自己的理解，那接下来我们就听听校长、老师和家长们将如何运用它来助力孩子的全面成长呢？

天津市津南区双港实验小学的郭景琦老师，他希望自己的学生都能成为“不完美”的“改善者”。作为老师，他认为要接受孩子的“不完美”，鼓励孩子为了改善而努力，用成长型思维助力孩子全面成长。当孩子犯错甚至不断犯错时，可以和孩子制定一个积极的计划。比如，每当孩子在学校干扰课堂秩序时，他就必须要做一些对他人有贡献的事，比如给同学讲解题目，用自己的好行为去弥补不良行为，让更多的老师同学们看到他希望改变的努力。

江西省赣州市安远县东江源小学的李莉老师说：“学校一方面要让老师们了解什么是成长型思维，引导他们学会赏识学生，将表扬具体化；另一方面可以通过学校活动把成长型思维的理念传达给家长，让他们调整思维模式，学会如何表扬孩子，帮助孩子思维发展。”

李莉老师的同事张丽老师认为教育就是让孩子相信，他拥有让自己变得更好的力量！作为老师，要用心观察孩子是如何克服层层困难完成一项任务的，无论孩子的行为是否恰当，都尽力给予温暖、具体的回应。

还是来自江西省赣州安远县东江源小学的谢春燕老师认为，作为老师应该引导孩子认识到：在学习中感到“难”这件事对于“大树人”来说并不是永久的、不能改变的，更不意味着自己笨得没救，只不过是自己暂时还不擅长学习这件事情，还需要提升自己的能力。遇到困难时，“大树人”可以毫无思想包袱地去尝试，因为即使失败了也没关系，过程中曾付出的努力并不会白费，它们能让自己变得更聪明。

云南省普洱市宁洱县勐先镇中心小学付达洲同学的家长认为，成长型思维是可以被引导和培养的。作为家长，不仅要欣赏孩子的优点，更要学会如何看待他的缺点。当孩子犯错时，要用正面、积极的语言让他相信自己能做得更好。“天生我材必有用”，每个孩子都有自己最优秀的地方，家长的任务就是发现并加以正确引导。

天津市津南区双港实验小学王宇轩同学的家长说，作为家长，应该告诉孩子在面对挫折时，静下心来先想办法，而不是抓耳挠腮无所适从，凡事尽力而为，结果交给上帝！家长本身也不要把工作当中的负面情绪带到家庭中来，为孩子塑造一个健康和谐、积极向上的家庭环境，乐观的家庭环境中长大的孩子，不容易产生悲观情绪。

近代大儒曾国藩说：“谋大事者，首重格局。”这句话的意思是，格局决定着一个人能否成就大事，而一个人的格局与他/她的思维能力和思维模式息息相关。你怎样看待一件事，思考一个问题，或许就能决定你的人生轨迹。成长型思维能够使人不断自我提升并创造非凡。那些在学习上，甚至在整个人生中，走得更高更远的，都是拥有成长型思维的人。亲爱的梦想校长、老师和家长们，不妨从今天起，将“成长型思维”用在自己的生活工作中，用成长型的思维培养孩子，赋予他们一直往前奔跑的能力吧。

特别感谢来自江西赣州张静兰校长、上饶钟新涛校长、云南宁洱达付洲同学的家长、天津津南李恩璐校长等梦想校长和家长的支持！在此致以诚挚谢意!

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我是胡斌。

真爱之声，周一见。

听众朋友、家长朋友： 大家好！

这里是真爱之声，欢迎您的收听。我是今天的主播Alison。

前不久，一次偶然的机会，我的朋友圈跳出了北京四中孙玲老师的推送。打开后我看到这样一行小字： 我们的2022届7班，这是孙老师所带的班级高一（7）班的微信公众号。

怀着好奇的心情，我打开后一一“悦”读。一幅幅色彩清新的图片，一行行简洁隽永的文字，一张张青春可爱的笑脸，一幕幕温暖感人的场景，跃入我的眼帘，让我爱不释手。于是我拨通了孙玲老师的电话，听她娓娓道来。

出于一个简单的想法，出于一个特殊环境下的心情，也出于在这样一个特殊时期对同伴的渴望，2月23日--这个特殊的班日志诞生了。高一（7）班也以这样一个特殊的方式“开学”了。第一篇的题目就是：许久不见，甚是想念---我们“开学”了！开篇是由四十五张图片汇聚成一个心型，一篇篇发自内心的点点滴滴，可以感受到孩子们当时内心的巨大震荡。这也许就是后来，汇聚成了不可阻挡的创办班日志的力量，同学们投入了全部的热情。

虽然说只是一个小小的班级微信公众号，但是要做起来，还真不亚于一个元帅指挥千军万马。这项工作需要各种技术型人才，包括文字撰稿、美编创意、内容选择等等，每一项都需要仔细讨论，认真布局。同时，还需要挖掘有特长的人才，大家不仅要团队协作还需要明确的工作分配，这确实是一个不小的工程。这个公众号可是展示高一（7）班精神风貌的窗口，也是带着众多同学的期望，这种隔空打Call、彼此帮扶的方式，让同学们和老师都经历了一次特殊的“开学”。当突发事件来临的时候，还处在青春期年龄的孩子们，需要一位什么样的老师呢？

勇敢的去面对真实的世界，坦诚说出自己的想法，不回避也不躲闪，像朋友一样关爱、倾听、分享，用积极的心态去影响学生，帮助学生树立正确的价值观和人生观，看到万千世界中人性的闪光，我想，这应该是一个老师在学生面前应有的态度吧。而孩子们在此时此刻也更多地认识到了自己的责任和任务，你可以选择挥霍时光，也可以选择自律。但在一个积极上进的集体中，你没有时间沉沦，也不允许你沉沦，这是一个健康的集体所散发出来的超强感染力。是的，没有人是天生的英雄，老师也是一样。如何在孩子们面前展示一个真实的自己呢？

态度是可以传递的。积极的态度传递的是积极的情绪，也会带来振奋的行动和结果。反之则带来消极和不安，甚至是恐惧。引导学生从多个角度看问题，也会启发他们学会独立思考。为了方便联络和沟通，孙玲老师让学生自愿结成学习小组，由组长每周汇报各组完成学习计划情况。孩子们和相处较好的伙伴们结伴一起，更容易打开心扉、解开心结。于是，学习小组成为了班级同伴内部结合的最小细胞，彼此支撑。在这样的架构中，孙老师也发现布置完学习任务之后，学生们自己商量如何来完成，这个时候的课代表发挥着重要作用。孙老师还特别谈到了英语课代表。每次孙老师布置完作业，英语课代表都要先自己做一遍，然后把自己遇到的困难主动与班上同学沟通，并负责回答同学们提出的问题。而这一切，都是孙老师后来通过班长得知的。当问到英语课代表为什么没有把这一切告诉老师的时候，英语课代表只简单地回答说，不想太打搅老师，我们自己能做的，我们就做了。当学校布置新任务，准备替换原来做班日志的同学时，他们也只是说，老师，我们忙得过来。

回想起不久前，华东师范大学崔允漷教授谈到如何带领我们的孩子们学习“抗击疫情”这本大书。是的，只有读好这本书，读懂这本书，我们才能够真正地觉醒，有真正的担当。从自己的小组开始，从班级开始，从而带动一所学校，一座城市，一个国家。

高一（7）班特殊时期创建的班日志依然在继续，这里有汗水，这里有收获，这里有稚嫩，这里闪耀着少年青春的风采。这不仅只是带来瞬间的感动，更是化作前进的动力和信心。我想，在若干年之后，当同学们再回首的时候，那会是怎样的一种感慨呢？今天的00后，是国家的未来，是即将成为那股最有力的中坚力量。正如戴雨欣同学在班日志中写道：“现在的我只是一个中学生，一个梦想学医但连一次生物竞赛也没有参加过的中学生，面对那些奋斗在战疫一线的身影，我只能投去无限崇敬的目光。他们的工作很苦很累甚至很可怕、很危险，可我仍想在未来的某一天，成为他们，有能力更有决心地喊出那句——若有召（战），召必回！”

任何人的成长都需要一种环境。有些环境是自己主动参与的，有些环境是客观条件安排的，但不管怎样，一起成长是一个永不改变的话题。在经历了水火和重压之后，我们的生命也将会更加的丰盛。我们相信，春天来了，相见不会太远！

在我们制作这期节目的时候，根据国家卫建委最新消息，截止3月18日24时，湖北省，其中包括武汉市在内，新增确诊病例、新增疑似病例、现有疑似病例均为0例。这是我们众志成城、共同努力的结果，来之不易。专家提醒，在庆祝胜利的同时，也不要忘记提高警惕，遏制疫情的反弹。目前，新冠疫情已造成全球告急，稍微放下的心又再一次被提起。我们也看到中国已经派出多支医疗队奔赴新的战场，在危难面前，人类命运共同体将世界紧紧相连。我也看到一些小孩子们在开始学习别国的语言为世界加油，彼此守望，看来这一本书我们还远没有翻完。各位听众朋友、家长朋友，您是如何来带领自己的孩子读懂这本书的呢？如果您也是一位老师，在这段特殊的时期，您又是如何带领班上的同学记录那些值得回味的宝贵记忆呢？欢迎您在我们的评论区留言，分享您的感受。这就是今天真爱之声的全部内容，Alison感谢您的收听。接下来是“梦想英语时光”，欢迎点击下一条音频，继续收听。真爱之声，明天见！

欢迎收听《真爱之声》，我是今天的主播，上海真爱梦想公益基金会的理事胡斌。

在周一的播音中，胡老师把“老潜”（二声）读成 了“老潜（三声）” ，感谢来自浙江语文老师背景的徐俊校长指出来。徐校长是我的“一字之师” 。今后，胡老师如有播音有误，欢迎大家像徐校长一样直言不讳哟。

桃花夭夭，杨柳依依，春风扑面而来。在上周的“读者之声” 中，我引述过蒙台梭利的这句话：“我们对儿童所作的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。” 今天，我们邀请张馨予Elisa和她的妈妈丁琨老师，顾友柏Johnny和他的妈妈安妮老师，与大家聊聊两个9岁小朋友创办的“梦想课堂” 和做公益的故事。

我先介绍一下，两个家庭是如何与真爱梦想结缘的。2015年10月，我前往陕西省宝鸡市太白县靖口镇中心小学参加梦想中心启动仪式，有幸与我们的捐助人丁琨老师和她5岁半的女儿Elisa相遇。这所梦想中心捐赠很特别：是丁琨老师以她女儿“馨予”（Elisa名“张馨予 ”）的名字冠名捐赠的，父母育人好有心。去年11月，丁老师联系我说，馨予Elisa和她同班同学友柏Johnny小朋友一起开设了“公益梦想课堂” ，给同校及同社区的孩子们上“梦想课”，并且希望把收到的“学费”捐给真爱梦想，这引起了我浓厚的兴趣。

现在，我先请出两位小老师：Elisa和Johnny。听说你们一起创办了“J&E梦想课堂” ，为何开设“梦想课堂” 呢？请Elisa先讲讲。

▎Elisa：胡伯伯好！在馨予梦想中心落成仪式与您见面的第二年，我就跟爸爸去了美国。在美国的三年里，我一直想回馨予梦想中心看看，希望能再与那里的小朋友一起上梦想课。去年8月份从美国回来后，我就一直想着，如何能继续帮到那里的小朋友啊，可我不想再用爸爸妈妈的钱去捐款了。后来我想到，我可以给国内的小朋友讲讲在美国学到的“英语自然拼读” 呀。这样，我既可以帮助到身边的小朋友，还可以挣钱捐给山区里的小朋友们。

▎胡斌：谢谢馨予的分享！也请友柏Johnny说说。

▎Johnny：胡伯伯好！我一直很喜欢玩魔尺和魔方，还希望能与其他小朋友分享，于是我就请妈妈帮我一起策划，开一个魔尺课。后来，我听妈妈说我们班上转来的Elisa同学想开一个英文课，于是我俩一拍即合，就创立了“梦想课堂” ，正式命名为“J & E Dream Class” —J& E是因为我叫Johnny，她叫Elisa。Dream Class就是梦想课堂。

▎胡斌：我很感兴趣：你们的梦想课堂具体做什么？

▎Elisa：我给小朋友教“英语自然拼读” 。我们先设计出课程目标、课程内容和时间安排，一起讨论了如何吸引小朋友们认真听讲。我们在妈妈们的参与下，商讨制作招生海报，然后在社区和学校圈里进行招生。

▎Johnny：我教魔方和魔尺，这是我擅长的，以后嘛，还计划教数学。开课前，我会先试着让家里人跟我学，比如爸爸妈妈、爷爷奶奶，看他们能不能学会。另外，我和Elisa，还有妈妈们及时讨论我们讲的怎么样，看看下一期怎么教的更好。

▎胡斌：听完你们的分享，J& E梦想课堂带给你们带来什么收获？

▎Elisa：我们因为能够帮助别人而感到快乐和满足。另外，我们自己的能力也有了提高，包括设计和讲课的能力，组织课堂的能力等等。

▎Johnny：没错。我们还认识了不少有相同兴趣爱好的朋友。

我和Elisa还将开设梦想课程所收的学费，捐给了真爱梦想，希望帮助到更需要“梦想中心” 和“梦想课程” 的乡村小朋友。

▎胡斌：两位小老师已经将“J&E 梦想课堂” 做得有声有色。真为你们感到骄傲。从家长角度，为什么支持孩子们做“梦想课堂” ？现在，请馨予妈妈和友柏妈妈分享她们的想法，先有请丁琨老师。

▎Elisa妈妈：胡老师好，大家好！我是Elisa张馨予的妈妈丁琨。Elisa刚刚出生的时候，Elisa的爸爸就外派到陕西太古可口可乐公司工作。2015年，我和Elisa的爸爸商议，用我工余时间的收入，以Elisa的名义，在他的公司援建希望小学的太白县捐建一间梦想中心，让山区的孩子们也能上素养教育的优质课程。当年10月，太白县靖口镇小学举办“馨予—梦想中心” 落成仪式，我们带着馨予去那里和幼儿园的小朋友一起唱歌、画画，和小学里的哥哥姐姐们一起在运动场上练武术、上梦想课程。或许，“梦想课堂” 的种子就是那个时候埋在Elisa的心底了吧。之后，Elisa随她爸爸去美国三年。在美国期间，她还时常记挂着山区学校里的小朋友们，不但给那里的小朋友发回学习英语的视频，还多次把自己的压岁钱捐给真爱梦想基金会。出乎我们大人意料的是，去年，Elisa从美国回来，多次主动提出要开设“梦想课堂” 教小朋友英语的自然拼读，我和爸爸在惊喜之余，觉得一定要去支持孩子向善的想法，于是我就再次联系了胡斌老师。

▎Johnny妈妈：胡老师好，大家好！我是顾友柏Johnny的妈妈安妮。我在上海的一所双语学校工作，也就是Johnny和Elisa所在的学校。每一年，我们学校都会举办公益主题的活动，并鼓励学生和家长们参与其中，比如说学校每年举办的冬日集市，孩子们把卖掉二手物品的钱捐给公益机构，用来捐助那些更需要帮助的人。学校的校训是“智” 、“仁” 、“勇” ，就是希望孩子们有仁爱精神，用英文讲就是Empathy，同理心。我想，这既是学校倡导的理念，更是我们作为家长希望孩子能具备的品质。Johnny这孩子很喜欢数学，他在这方面也有一些天分，所以我和孩子爸爸鼓励他将自己擅长的，分享给小朋友们，与他们共同进步。

▎胡斌：谢谢两位妈妈的分享。下一步，你们如何持续支持孩子们的“梦想课堂” ？

▎Elisa妈妈：去年下半年，两个孩子分别上了6期梦想课。感谢胡老师去年年底亲自来到“J&E 梦想课堂” ，给两个孩子颁发公益捐赠证书。今年，Elisa和Johnny商量好等疫情结束后，他们将开设更多的梦想小课堂。现在已经有几位同班同学愿意加入“小老师” 的队伍，去教其他小朋友朗诵、书法等等。

 另外，最近我们还商议：要尝试做网络梦想小课堂。我和Johnny妈妈会继续支持两个孩子，做好后勤支持。

▎Johnny妈妈：是的。受去年“J&E 梦想课堂” 成功举办的鼓舞，这个假期，Johnny和我一直也没闲着。“小顾老师魔方课”（Johnny名“顾友柏” ）已经在我的微信公号“安妮亲子日志” 上线快一个月了，目前共招收了11个小学员，小朋友非常喜欢小顾老师的线上魔方课。经过和Johnny沟通，我们已将这次公益课堂的授课收入全部捐给了真爱梦想的“校园健康守护计划” ，希望可以帮助到疫情下的校园和孩子们。今年，他希望和Elisa一起，通过线下、线上的方式，招收更多的小学员，尤其想开放几个免费学习名额给像陕西太白县这样的乡村学校的小朋友，线上教他们学习魔方和英文，并且能成为一起学习成长的好朋友。

▎胡斌：谢谢丁琨老师和安妮老师的分享！感谢两位梦想小老师的爱心！听丁琨老师说，今年年初她放弃了外企高管的工作机会，和几位志同道合的朋友一起创办了一家管理咨询公司，目前正打算与真爱梦想开展合作，实现企业和公益组织的创新及跨界赋能。大人就是孩子的榜样。公益将会是孩子未来的一种生活方式。是你们的言传身教，让两个孩子发挥特长，实现心愿—创办“梦想课堂” ，并升级迭代支持孩子将“梦想课堂” 搬到线上，让一些偏远地区的孩子能跟Elisa、Johnny一道交流、学习，成为好伙伴，温暖、感动。真爱梦想乐见美好的事情持续发生，也希望听众朋友们，能从两位妈妈和两位梦想小老师的分享中，得到启发，培养有爱心、有爱的能力的孩子，是做家长、做老师重要的功课。最后，我还是想听听两位小老师的心里话。

▎Elisa：我感觉我们很幸运，生活在上海这样的大都市，有很好的学习条件，看到山区里面的小朋友们学习环境还不够好，真心希望他们能够像我们一样可以开阔眼界，通过梦想课堂，了解更多家乡之外的世界，让他们也能够像我一样健康快乐的成长！

▎Johnny：我有一个梦想：就是想要破解世纪数学难题“黎曼猜想” 。当然啦，目前，我最希望通过我们的“梦想课堂” ，与更多的小朋友一起交流学习魔方的技能，我想带着大家去参加WCA世界魔方协会举办的比赛。希望有更多的偏远地区的小朋友加入我们！

美好如斯。谢谢Elisa、Johnny！也谢谢两位小老师的妈妈，希望“J&E梦想课堂”越办越好。

我是胡斌。

“好借好还，再借不难”的奥秘

欢迎收听真爱之声，我是今天的主播，真爱梦想公益基金会的理事长潘江雪。

我们在之前的节目中，多次和同学们和家长们讨论了压岁钱、零花钱的管理和使用。其实，“钱”，本身也是在不断演变的。从人们用实物作为钱来交易，到使用贝壳、白银等贵金属制造钱币，再到使用纸币交易。而今，网上支付和手机支付越来越普遍，“钱”也变得看不见摸不着了。

除了“钱”之外，还有一样看不到也摸不到的东西，但却是我们在谈到钱的时候不得不提的，那就是伴随着消费或者交易而产生的“信用”。

潘江雪：讲到信用，我有一个问题先来问问同学们：有同学向你借过钱、或者借过东西吗？她/他有没有按时归还呢？

李卉如：有一次，我和好朋友一起去书店，她想买一本书，可是她带的钱不够，所以她就临时问我借了钱，答应我第二天还给我。我借给了她，第二天她也还给了我。

潘江雪：那如果你的朋友向你借了钱却没有及时归还，你会怎么做呢？

李卉如：我想我会提醒他，但下一次他再问我借的时候，我可能会犹豫要不要借给他了。

张怀予：我遇到过同学问我借书。但是过了好几天才还，还有好几页被墨水弄脏了。

潘江雪：那下次你还会借东西给这位同学吗？

张怀予：我不会再借东西给他了！我平时看书很爱惜的，被弄脏了我有点生气。

潘江雪：同学们，大家说的这些事情其实都跟信用有关。那到底什么是信用呢？今天我们邀请到了普华永道中国中部地区审计主管合伙人Kevin 叔叔一起来跟大家谈一谈关于信用的那些事。

凯叔：潘老师好，家长们好，同学们好。我是Kevin，来自于普华永道中国,  大家也可以叫我凯叔。很高兴今天有机会跟大家聊聊有关信用的话题。那信用到底是什么？信用是不是等于金钱？信用有什么重要的作用呢？刚才两位同学分享了自己的经历，那你们有没有想过，你们愿意把钱、或者其它爱惜的东西借给什么样的人呢？

李卉如：我可能更愿意借给关系比较要好的朋友。

张怀予：我会借给之前借过东西，而且及时完好归还给我的人吧。

凯叔：那我把你们提到的这些品质概括起来说就是：我愿意借给“信用”好的人。信用的定义很丰富，简单来说就是一种你和别人的相互信任。在信任的基础上，一方愿意提供金钱、东西或者服务，另一方承诺按时还钱、还物。例如你相信关系好的同学会还钱，所以愿意借钱给他；或者你听说这个同学信用很好，所以你愿意把文具借给他。反过来，别人对你也是一样的。

凯叔：这里牵涉到两种身份：一个是借方、也叫借款人，另一边是贷方、也叫贷款人。同学们，在有同学问你借钱的例子里，你属于哪一方呢？

李卉如：我是贷方？

凯叔：答对了。贷方，就是把钱或物品暂时给他人使用，并认为物品很可能会被归还的人；而借方，顾名思义，指的是借走钱、物，并承诺会把它归还的人。我们每一个人都会时不时地借给别人钱、物，也会向别人借。

凯叔：大家有没有想过，为什么会有借贷行为的产生呢？

李卉如：因为有时候我需要去买东西，但是忘记带钱，或者手里的钱不够。

凯叔：是的，在大人们的生活中有时我们也会有一些这样的需求，是可以通过向银行等金融机构、或者向亲戚和朋友借钱这种方式提前实现的，例如孩子们上学、买房、买车等等。又再比如，有的人忽然遇到事故受伤，急需缴纳手术费，但家里的钱一时不够，可能会先向亲戚朋友借钱，并承诺多久之后归还。这些都属于借贷行为，并且这些行为都与信用密切相关。

潘江雪：嗯，Kevin 叔叔给大家解释了一下什么是信用。说到这，同学们还能举出日常生活中哪些例子，是需要使用我们个人信用来做的呢？

李卉如：在图书馆借书，还有骑共享单车。

张怀予：还有使用支付宝的“花呗”功能。

潘江雪：你们说得很好，我再问你们一样东西，你们知道信用卡么？

李卉如：我知道，我爸爸有信用卡。

潘江雪：嗯，现在我们很多人都拥有信用卡。信用卡是由商业银行或者信用卡公司对讲信用的消费者发行的证明，每个持卡人信用级别不同，能够享有的消费额度也不同。有的卡只能最多消费几千块，有的卡则可以消费5万、10万甚至无封顶限制。不管额度大小，有信用卡的人都可以在买东西的时候先刷卡消费，然后再在指定的日期内还款。

张怀予：Kevin 叔叔，以上这些情况都需要用到个人信用吧？

凯叔：嗯，这些例子非常好，不光是借钱，借东西的时候也体现着信用的作用。如果我们没有按时还书，可能之后我们再想借书的时候就会受到限制。有些高年级的同学可能骑过共享单车，如果我们的信用分数高，是可以免押金的。还有支付宝的“花呗”功能，也是可以让我们先消费，后还款。

凯叔：我们都希望在有需要的时候，能够成功的借到钱、或需要的东西，对么？那怎样才能帮助我们成功借到东西呢？

李卉如：借了别人的钱要及时还钱！借用别人的东西也要及时归还，使用时还要爱惜！

凯叔：是呀，这些都是好的借方行为，可以提高我们的信用。大家也可以站在贷方的角度，想想你原意借钱或借东西给什么样的人呢？这就是在判断一个人信用的好坏，也就是在评估一个人的“信用度”。

潘江雪：请Kevin叔叔，可以给同学们讲讲什么是信用度么？

凯叔：信用度是指一个人与金钱相关的可信程度；也就是我们借款的资格。可以说，别人是通过信用度来判断我们是不是有能力偿还的。举个简单的例子，假如我有很多钱，你来问我借钱，由于我跟你不是很熟，我可能最多只原意借给你20块钱，因为即使你最后不还钱给我，我也能承担这些损失；而当你按时把20块钱还给我以后，我就知道你有能力偿还这些钱，而且是讲信用的人，那下次你再来问我借更多一点钱时，比如说30块，我也原意借给你，这是因为，你在我这里的信用度提升了。

李卉如：这么说，信用度的高低对我们来说应该是很重要的吧？

凯叔：是的，当今社会信用显得越来越重要了。例如，一些人因为失信，不依法履行还款义务，就会被记录在“全国失信被执行人名单”上，从而被禁止乘坐飞机高铁出行等等，这些人就是俗称的“老赖”。此外，信用度还可能影响到我们将来的求职、就业等。

潘江雪：除了Kevin 叔叔提到的这些之外，我还想到最近听到新闻里说，在新冠肺炎疫情防控时期，隐瞒病情和相关接触史等等行为，也会因为失信被记录在个人信用档案里。

凯叔：没错，大家可以看到信用在生活中的作用越来越重要，未来我们生活的方方面面都将会受到个人信用度的影响。可以说，没有信用寸步难行。

李卉如：那我们怎样可以提升自己的信用呢？

凯叔：同学们应该在学习、生活、乃至以后的工作中注意培养诚信的品质和意识，有了诚信的意识我们才能在各方面积累良好的信用。在保护信用时，一定要按照自己的实际支付能力来规划自己的消费，在还得起的范围里买东西；买东西透支了，还不起钱，就会影响自己的信用。

潘江雪：Kevin 叔叔说的对，中国有一句古话，“好借好还，再借不难”。另外，我们一定要学会控制自己的消费，分清哪些东西是我们真正需要的，哪些仅仅是我们想要的而已。同学们在听了今天的节目后，也可以跟爸爸妈妈们分享自己的收获。

凯叔：其实有关信用的知识还有很多，需要大家去深入了解。最后我想说：信用是一笔无形的资产，你值得别人信赖和别人值得你信赖，就是你可以拥有的两笔巨大财富！

潘江雪：谢谢Kevin 叔叔为我们带来了今天的分享，也希望大家在以后的学习和生活中都能成为一个守信用的人。

我是潘江雪。

真爱之声，明天见！

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欢迎收听《真爱之声》，我是今天的主播，真爱梦想公益基金会的理事长潘江雪。

我有一位很有意思的朋友，总会听到他和他家孩子之间好玩的对话：

“咳咳，现在是提问时间，请问，把大象装进冰箱要几步？”

“要三步！”

“哪三步？”

“第一步，把冰箱门打开；第二步，把大象放进去；第三步，把冰箱门关上！”

“可昨天还在冰箱里放了长颈鹿呢！大象放不下！”

“这样的话，要四步！”

“哪四步？”

“第一步，把冰箱门打开；第二步，把长颈鹿拿出来；第三步，把大象放进去；第四步，把冰箱门关上！”

诸如此类。

有一天，我忍不住问了朋友一个问题，“你这一家子怎么那么喜欢就这些奇奇怪怪的问题互动呢？”从那天起，我开始对一个叫做“编程思维”的名词产生了兴趣。

如何把大象放进冰箱里，是一个脑筋急转弯，在早期春晚赵本山宋丹丹的小品“钟点工”播放完之后，红极一时。其实它不仅是个脑筋急转弯，更是一个帮助培养思维方式的问题。在这种思维方式下，如何把大象放进冰箱这个看似不可能实现的事情，被简单的抽象成以下四个步骤：1.打开冰箱门；2.如果冰箱里有东西就先拿出来；3.把大象放进冰箱；4.关掉冰箱门。

这种思维方式恰恰把一个奇怪的问题简单化。它拆分问题，聚焦处理问题的关键性节点，忽略细节，形成了问题解决思路。

这种思维方式，就是编程思维的功能之一。

光从字面意思上，人们往往会误解“编程思维”是编写程序的一种技巧，其实“编程思维”更是一种高效解决问题的思维方式，可不仅仅是程序猿这种神奇物种所独有。更准确地说，“编程思维是‘一种’理解问题，并给出解决方案”的思维过程。（这一句标点请斟酌）它通过分解、模式识别、抽象、算法四个步骤，将一个棘手的复杂问题，拆解成一系列好解决的小问题，每一个小问题被单独检视、思考，形成解决方案。然后聚焦几个重要节点，忽视小细节，形成解决思路。最后设计步骤、执行命令，实现问题解决。

举个稍微复杂一点的例子，比如：“如何和同学们组织一次去远方的旅行？”

用编程思维的方式思考，首先我们需要拆分这个问题。

我们能去哪里？去了那儿能做什么？每个人都喜欢什么？都想干什么？我们怎么过去？别人有没有成功的经验或失败的教训？要花多少钱？我们有多少预算？会遇到什么样的天气等……

然后，我们需要把这些问题的重要程度都一一识别，单独去思考，搜索解决方案。

第一个问题，我们可以去哪里？——北京？上海？杭州？苏州？云南？新疆？嗯，祖国大好河山，天南地北，我们都可以去。但是我们除了自己已有认知的那些地方，能不能去更多的地方？别说孩子们，就算是成年人，对祖国34个省市区都有了解吗？显然，答案是否定的。

所以要解决“我们可以去哪里”，还需要对这个问题进行识别，选择一个我们都有认知的地方？还是委托一个人精挑细选，去了解更多的地方？然后再去选择，或者寻找其他方式。

当我们把拆分的问题都识别了，我们就可以依据“聚焦重要节点、忽略细节”的原则去执行。

好了，这么一想，我们可能就更清楚地知道应该如何去计划这场旅行——同学A需要负责在某个时间点沟通确定旅行地点；同学B去了解如何募集资金，那他或许就会了解到，真爱梦想的火堆公益平台有可能帮助募集到一笔旅游捐赠；同学C要在某个时间节点前确认去目的地的各种预算……

当所有同学处理完这些重要节点之后，哈哈，我们的旅行计划就出炉啦！

这个例子不是为了告诉我们怎么去计划一次去远方的旅行，更不是为了宣传真爱梦想的“去远方”公益研学项目可以帮助同学募集研学旅行的捐赠（这句话是否可以改为，更不是更不是为了宣传真爱梦想的“去远方”公益研学项目），而是想告诉大家，通过编程思维我们可以去解决很多问题。当然，也可以应用在日常学习中。

网上有个段子，说如果把高考改成“怎么玩”，玩得好的还是那群学霸！这是有道理的，因为人的选择决定了事情的结果，而选择是以思维模式为基础的。电影《教父》中有一段经典的台词：“花半秒钟就能看透事物本质的人，跟花一辈子都看不清事物本质的人，注定有截然不同的命运。”

编程思维不但能大大提高解决具体问题的效率，拥有编程思维的人，在面临人生选择时，也会更理性地分析利弊，目标会更明确，更善于利用有限的资源。

或许可以毫不夸张地说，培养少儿编程思维，也许会改变孩子们的一生。

而最重要的是，具有编程思维的人不会被貌似艰巨的困难吓倒，他们知道并相信——问题是可以解决的，也会更有勇气、毅力和自信去面对生活的挑战，不会轻易被挫折打败，陷入迷茫焦虑的情绪之中。

说了那么多，大家应该初步了解了什么是编程思维。那，我们该怎样去学习、培养编程思维呢？

最简单的方法，去学编程吧！

编程不一定是那些抽象的代码，也可以是图像编程，用图形化编程语言，把原来以英语词汇为主的编程语言转成图形，以模块化、指令化、游戏和情景动画以及积木构建的形式呈现。编程思维课程不同于IT职业教育的编程语言课程，它不以编程语言实际操作知识的学习为核心目标，而是更关注通过学习过程培养孩子们的编程思维与创造能力，激发孩子内在的学习动力，发展团队合作意识和沟通协调等综合素养。

我想，这应该就是国家没有将少儿编程纳入学科课程，而是归为综合实践活动课程重要主题的原因吧。

全球范围内少儿编程教育已经成为主流方向，其针对高中及以下的学生，许多国家已将编程纳入了公立学校的日常课程。

从教育角度看，少儿编程被视为与阅读、表达和数学同等重要，甚至是小朋友们成长所需的基础技能来培养。

授之以鱼不如授之以渔，三点水的“渔”，不仅指传统意义上的知识技能，更涵盖了获取知识的方法、解决问题的思维和敢于挑战困难的勇气。

相信大家对“编程思维”有了更为清晰、深刻的理解。顺便说一句，在真爱梦想的梦想课程中，就有少儿编程课程，我们希望为更多的孩子提供发展编程思维的学习机会。

我是潘江雪，真爱之声，下期见。

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欢迎收听《真爱之声》，我是今天的主播，上海真爱梦想公益基金会的理事胡斌。

《真爱之声》每期节目播出后，我们都收到很多家长和老师的留言。很多家长纷纷在问，眼看着疫情受到了控制，4月份各地中小学将陆续开学复课。可是孩子在家放假和上网课这么久了，怎么适应开学后的节奏，会不会得“开学综合症”？上周末，真爱之声开播第一期“线上家长会”，真爱梦想公益基金会的理事长潘江雪老师，远程连线身在武汉的中科院心理所博士后、家庭教育专家，也是两位孩子妈妈的黄臻博士，为全国各地有需要的家长朋友们支招。

不管是开学综合症，还是去学校后遇到困难，本质上都是如何应对逆境的问题。逆境是人生成长不可或缺的一部分，既然我们不可能保证孩子一辈子不再遇到突如其来的坏事，那何不把这个学期所受的新冠病毒疫情影响，当作一个机会，教孩子学习应对逆境呢？

黄博士是武汉人，这个假期武汉处于疫情中心，遭遇到了前所未有的挑战。但她的两个孩子过得快乐而充实，她们甚至在这段时间里收获到了平时不可能的学业进步和家庭幸福。之所以能把危机变成契机，得益于心理学应对逆境的方法。现在就让我们听听黄博士作为妈妈和她女儿瑄瑄的故事：

她的女儿瑄瑄今年五年级，寒假中刚刚决定转学，哪知道还没跟新学校的老师同学见面，就遇到了新冠肺炎疫情，只好作为一个转校生空降到新学校的QQ群里上课。瑄瑄喜欢文科，不喜欢数学，而新学校对数学的要求要比以前的学校高得多。见不到老师，见不到同学，难度要求突然增高。可想而知，瑄瑄所遇到的困难是相当大的。前几天，瑄瑄的数学作业成绩得到B，错误一大堆。第四天，她觉得受不了了，对妈妈说：她讨厌数学，不想上数学课，不想写数学作业！

妈妈说：“你脑袋里的这声音真是挺大的哦，这是谁打来的电话，小聪的还是老潜？”

“小聪”和“老潜”是谁呢？原来黄博士曾给女儿讲过这样一个科学故事：

大脑的两个系统：小聪与老潜

话说人的大脑由两部分组成，一部分是人类最新进化出来的脑区，它很聪明，我们管它叫“小聪”。我们说话、学习、做理性的思考，都靠小聪。另一部分大脑是人类在远古的茹毛饮血时代就已经有了的，我们给它取个外号名叫“老潜”。老潜反应很快，但是它做出的决定大都是适应远古时代原始人生活的，未必合适今天。比如说，原始人食物少，得节省能量，那么脑袋懒就是有好处的。而在现代，在学习上偷懒就害处更大了。由于老潜的思考过程通常是人们意识不到的，它在潜意识里，所以咱们给这部分大脑取外号叫老潜。

所以当瑄瑄说她不想学数学时，妈妈说，看样子她脑袋里有声音响起，请问那是谁的声音？听到这个问题，瑄瑄就意识到了，那不是并是小聪的声音 ，而是老潜在嚷嚷。因为人类的古老的本能是要节省能量，老潜总想犯懒，退缩。

小聪才是现代人的班长，它拥有选择权，不必对老潜言听计从。瑄瑄显然知道这话是对的，态度缓和了一些。但她还是对妈妈说：我就是不喜欢数学。

“妈妈理解”，妈妈说，“人通常越擅长一件事，就越喜欢它。越是觉得困难，看不到希望时，就会越讨厌它。”

“那你要不要给大树人打个电话呢，你觉得它会怎么说呢？”

那大树人又是谁呢？这又要说到黄博士曾经给瑄瑄讲过的另外一个故事：

石头人思维与大树人思维

大树人是谁啊？近年的科学研究表明，人的大脑是可以生长的，就像肌肉越锻炼越强壮一样，大脑越用越聪明。很多事情一开始人可能不擅长，也就不喜欢，但如果努力去尝试，过程中大脑就会不断变得强大。

想起大树人和那些关于大脑能变聪明的铁证如山的证据，瑄瑄趴在地暖上翻滚了一阵子后，情绪平复了下来，自己回到了书桌前写作业，不再说自己讨厌数学了。

然而事情还没完。昨天，瑄瑄的数学老师在课堂上宣布，要求学生提高速度当天完成作业，而不能拖到晚上。这下子小瑄又爆炸了！她直接离开了书桌，说这任务根本不可能完成，宣称她不想写数学作业。不写，就是不写！

当时瑄瑄的态度特别恶劣，但黄博士对自己说：养孩子就像跑障碍赛，这只是我遇到的一个栏架，而我要想想如何跨过去。她对女儿说：这又是老潜打来的电话吧？

小瑄气哼哼得问：你凭什么说是老潜？

妈妈说：因为你遇到了一个看起来打不赢的困难，就像原始人遇到了老虎啊！老潜这时候只会让你焦虑。小聪可以分辨一下，这种焦虑情绪是有用的，还是没用的呢？可是你焦虑也好，平静也好，最终这些作业总都得做?

既然焦虑没有用，那就不理它了吧。记得电影《我和我的祖国》里的第一个故事吗？那个工程师得爬到旗杆的顶端，中途他很害怕的时候，朋友们叫他不要往下看。往下看，只会让他害怕、焦虑，而那没有任何好处。朋友们叫他只往上看，只管走好眼前这一步。于是，他只关注当下，一步一步地爬，就爬到顶了。

小瑄听着听着，表情放松了下来。于是妈妈趁热打铁，说她面前的三页卷子看起来确实很吓人，那就只看一题好了，就看下一题，只管它，把它做出来。如果想了半天还是不会，可以找妈妈讨论。

听了这些话，小瑄这个几分钟前还像被踩了尾巴的猫一样炸毛的小家伙，主动回到了课桌前。当她写完一题，心情又好了一些，自己就接着做下一题了。

最近，小瑄的数学作业得到了A，是完全凭自己的力量得来的，母女俩都高兴极了。

上面讲的，就是黄博士家发生过的两次真实故事。

她们的对话方式不仅能帮孩子解决开学遇到的厌学问题，更重要的是强化孩子应对逆境的能力。下面我也分享这些技术，让每个家长都能学会这样跟孩子讲话。

当孩子遇到逆境时，家长该怎么做

当孩子遇到逆境时，家长要做好以下几件事情：

1.  调节过激的情绪

第一件事情是要让孩子平静下来。如果孩子情绪已经失控了，咱们必须给ta点时间平静下来。这时候做深呼吸是有效的方法，注意腹式呼吸。

然后可以使用以下的四句话，这里面蕴含了心理辅导的专业技术，能更好得帮您的孩子平静下来：

·我想帮你，和你一起来解决这个问题；

·但我们得先等等，因为现在你情绪很不好；

·情绪就像暴风雨，不管有多猛，总会过去；

·你可以决定这场暴雨下多久，你有能力掌控。比如当你做深呼吸，你就可以让雨变小。

2.  纠正思维的模式

当孩子情绪的疾风骤雨变成小到中雨，你就可以做第二件事——纠正思维模式。事实上，当人情绪负面时，态度就很难积极。决定情绪的并不是外在事情本身，而是我们对事情的看法。有一些常见的错误的思维模式会导致不正确的看法，它们才是坏情绪的来源。所以，当我们识别出它们，用正确的思维模式去替代掉他们，情绪自然就好了，态度自然就会转为积极。

常见的错误的思维模式有好几种，其中最可能引发开学综合征的，有两种：一个是应该思维，一个是固定思维。

“应该思维”指人们的一种想法，认为事情原本应该怎样，例如人们认为新冠肺炎疫情不应该发生，家长认为孩子应该总听自己的话，孩子认为他们应该自由支配自己全部时间快乐玩耍。当事实与这些想法不一样的时候，人的期望落空，就不高兴了。“应该思维”经常在潜意识中，人们甚至没注意到他们。所以这就是人们有时候会生气，而不知道自己为什么会生气的原因。

如果我们把情绪背后的“应该” 识别出来，并纠正，情绪自然就好了。例如在刚才讲的黄博士的家庭故事中，妈妈在女儿拒绝写数学作业时，一开始也有些生气。那种情绪的背后，其实就是认为孩子应该自己好好写数学作业。但是转念一想，当妈妈本来就像障碍赛，不存在孩子应该永远听话的事。妈妈该对对自己说，我只不过是遇到了个栏架，于是怒火立刻就消失了。

可能引起负面情绪、消极态度的一个来源是“应该思维” ，解决方法是识别它，用跨栏思维替代之。

另一个可能导致孩子态度消极的根源名叫“固定思维” ，它是大树人的反面，大树人真正的学术名称叫成长型思维，拥有它的人深信大脑可以变聪明还知道学习、练习就是让大脑变聪明的办法。

于是在学习中感到难这件事对于大树人来说并不是永久的，不是不能改变的，更不意味着自己笨得没救，而只不过是自己暂时还不擅长，还需要提高。遇到困难时，大树人可以毫无思想包袱得去尝试，因为即使失败了对他们来说也没关系。而且失败过程中曾付出的努力也不会白费，它们也能让自己变得更聪明。

当妈妈一问女儿，“大树人会怎么想？” 她的情绪和态度马上就能好转。这并不是特例，因为妈妈教过很多孩子成长型思维，让他们了解大脑能够变聪明的科学知识。之后每当他们再被困难吓倒，对失败沮丧，害怕暴露弱点，死要面子，不敢尝试，拒绝改错时，只要问他们大树人会怎么想？孩子们或多或少都会有态度转变。

正因为成长型思维对孩子们普遍有效，它获得了号称教育界诺贝尔奖的一丹奖，被认为是超越国家民族，对人类教育最重要的成果。

黄博士的女儿曾经被数学吓倒，这种消极态度与成长思维的反面，也就是固定思维有关。固定思维的人认为智力、能力都是固定不变的。潜意识中他们会认为学习任务难就意味着自己笨，而且永无希望改变。于是就会闹情绪、逃避、拖延，甚至作弊。解决这个问题的方法是识别固定思维，用成长思维替代。

广大孩子和家长在疫情之下度过了一个超长的寒假，遇到了不少的困难，而在即将到来的开学返校时期，家长们担心孩子会不会发生比以往学期都更加严重的开学综合征。

在我们的家庭教育专家看来，所有麻烦、意外的本质都是逆境。而逆境本来就是人生中不可避免的一部分，因此建议父母把疫情影响下的特别时期看作教孩子应对逆境的绝好机会，培养孩子的抗逆力。应对逆境的能力包括三个层次，分别是情绪、认知、和行动。为此，家长要在孩子遭遇逆境时做好如下三件事：

1.  调节过激的情绪

2.  纠正思维的模式

3.  指导行动的策略

在做好了这些之后，家长就要和孩子一起面对具体问题了。这里有个常见的误区是，有些家长认为为了培养自主能力，得让孩子完全独立承担所有责任。事实上，培养自主自立需要逐步放手，孩子毕竟是孩子，他们的能力和经验都不足，很多情况下还是需要家长给他们适合他们年龄的引导、支持、指导，甚至指令的。

具体可以怎么行动？将在后续节目中与各位家长分享。

罗指挥：大家好！欢迎来到今天的《梦想音乐时光》。

馨馨：大家好，我是馨馨，今天我和妈妈一起，给大家推荐一首《威风堂堂进行曲》

妈妈：这是由英国作曲家爱德华・埃尔加作曲的。

妈妈：馨馨，妈妈跟你一起学过这首曲子，能告诉大家为什么喜欢这首曲子吗？

馨馨：因为这首曲子很有精神。

赵可馨小朋友和哥哥、爸爸、妈妈全家福

妈妈：你还记得我们在英国都去哪儿玩了吗？

馨馨：我们去过海德公园，坐轮船游览泰晤士河。

妈妈：没错，妈妈记得我们还去看了大本钟、参观了举世闻名的维斯米斯特大教堂，你看那像摩天轮一样的是什么呀？

游览泰晤士河、伦敦眼一景

馨馨：伦敦眼，我们还坐了双层的红色大巴士！

大本钟及红色双层巴士

妈妈：大英博物馆是爸爸的最爱，来自世界各地的文物、艺术品让人意犹未尽，比较遗憾大本钟在维修不能进去参观。白金汉宫门前的卫兵交接，乐队演奏真威武，纯正的英国范。

白金汉宫门前的卫兵交接演奏

妈妈：馨馨，谷老师上课教过一首歌，就是为这首雄壮的进行曲填的词，您还记得吧

馨馨：“希望与荣耀的国度，自由国度之母，我们要怎样赞美你，我们为你所育。”

妈妈：好听好听，妈妈没有你记得清楚呢。馨馨知道吗？你唱的歌词是英国作家豪斯曼写的抒情诗《希望和光荣的国土》，也是受到《威风堂堂进行曲》的启发才创作的。爱德华七世在1902年登基的时候，也用了这首曲子作《加冕颂歌》，这首进行曲被誉为英国的“第二国歌”，从旋律里就能感受到威风凛凛的老牌帝国气势。

馨馨：我还想到了英国马车前行的样子。

妈妈：旋律轻柔的转折处，就像是在描绘泰晤士河夕阳西下，河面波光粼粼的样子。

夕阳西下，波光粼粼的泰晤士河

馨馨：让我们重新听这首《威风堂堂进行曲》吧！

妈妈：好的，也希望我们的听众朋友们喜欢这部作品。

罗指挥：感谢赵可馨小朋友和妈妈今天一起登上演播台和我们分享你们喜爱的音乐和它背后的故事。我好像已经跟随你们一家人伴着《威风堂堂进行曲》神游伦敦了。看来一首经典的音乐，不仅可以唤起一家人的共同记忆，还能让孩子与妈妈一起唱起来、跳起来！希望正在收听节目的你也把馨馨推荐的这首曲子珍藏起来。