每个人的情况都不一样，大家要根据自己的特征去选择适合自己的方向去调整。如果你有其他工作方面的烦恼，那可以在微信里搜索【柠檬心理课堂】关注我们，然后在后台回复【咨询】来跟我们一对一交流哦。好了，本期的内容就到这里，我们明天再会~

现在关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】可以免费领取一份自我成长手册哦，里面包含多方面内容，教育，情绪，情感等等，可以给你一些新的视角和参考，只要在公众号里回复【领取福利】就可以啦。