<p>Jak przygotować piłkarza do zdobywania bramek? Czy
treningi dziś są bardziej intensywne niż kiedyś? Jakie zmiany zaszły w przygotowaniu fizycznym zawodników na przestrzeni lat? Czy regeneracja naprawdę
może wydłużyć karierę piłkarza? O tym wszystkim w poniedziałek.</p>
<p>




 </p>

Jak przygotować piłkarza do zdobywania bramek? Czy treningi dziś są bardziej intensywne niż kiedyś? Jakie zmiany zaszły w przygotowaniu fizycznym zawodników na przestrzeni lat? Czy regeneracja naprawdę może wydłużyć karierę piłkarza? O tym wszystkim w poniedziałek.

Zwiastun: Prosto do bramki. Trening piłkarza. Marcin Zontek

Na treningu świat się nie kończy. I o tym z gośćmi CityFit rozmawia Jacek Bilczyński. Trening, umysł, psychologia, dieta. Bez koloryzowania, „czelendżowania” i usilnego motywowania. Dla osób zupełnie początkujących, zaawansowanych i tych, którzy na siłownię się nie wybierają. Co tydzień nowy podcast CityFit.

Share Zwiastun: Prosto do bramki. Trening piłkarza. Marcin Zontek

Sign up to save your podcasts

Zwiastun: Prosto do bramki. Trening piłkarza. Marcin Zontek

Zwiastun: Prosto do bramki. Trening piłkarza. Marcin Zontek

More shows like W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

Podcast Charyzmatyczny

Cyprian Majcher

Karolina Sobańska

Imponderabilia - Karol Paciorek

7 metrów pod ziemią

O Zmierzchu

Maciej Wieczorek - Expert w Bentleyu

Przemek Górczyk Podcast

Madame Monday - po dorosłemu

Pierwsza Randka

Zwierciadło Podcasty

W związku

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Co ćpać po odwyku

Rezultaty