-父母如何安定自己內心不焦慮？育兒的家長都怎麼排解心情？如何克服對外在眼光的教養壓力？很好奇為什麼以前的父母似乎沒有這麼多困擾，真的是我們草莓世代抗壓力低嗎？還是大環境的改變？

各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66

本集來賓：正向教養專家 羅寶鴻老師

好讀推薦

1.羅寶鴻老師【一週一練習，52週羅寶鴻安定教養實踐】有聲課程

上市滿一年，數千名學員熱情支持！這是一套可以隨時反覆聆聽、練習的安定教養與心靈指南。每個父母一定都會擔心孩子行為的問題，但是生活忙碌沒有時間看書、上課！我們只要每週一次30分鐘練習，不只從理論到方法，有聲課程可以幫助家長培養內在覺察，改善自己跟自己的關係，改善經常指責孩子的慣性。解決父母教養困境，培養孩子好性格、遠離虎爸虎媽的行列。

※課程頁：https://cplink.co/tthKcSCp

※定價NT$4,500，限時優惠72折且輸入寧夏璐專屬折扣碼NL66300可以再折300，限定七天(至4/27 23:59)

※開放免費試聽：課程前導、第3週、第19週（登入會員即可收聽）

※試聽連結：第3週 https://cplink.co/Dsh85b1Z

2.《羅寶鴻的安定教養學：蒙特梭利、薩提爾、阿德勒，看懂孩子內在需求，培養正向、自信、穩定好性格》

3.安定教養學小教室 Podcast 在親子天下Podcast 隔週六上架

4.讓孩子遠離危險的思辨實踐課（有聲課程）

5.羅寶鴻老師-靜心練習

6.正向聚焦：有效肯定的三十種變化，點燃孩子的內在動力

👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66

--

Hosting provided by SoundOn