已经两万多粉丝了，这期问答节目才录出来，啥也不说了先给大家拜个早年吧！

这是本播客目前最长的一期节目，这期里我们延续了自己一贯的知心大姐姐角色，同时向家族里活得恣意飞扬的小姨角色又更进了一步（？）

从亲密关系，到职场选择，再到年龄焦虑和女性身份，我们挑选了一些有代表性的话题做出了回答，人生没有标准答案，但是你并不孤独，希望可以在2023年最后的试用期里，给大家一些陪伴。

个别细节措辞无法十全十美，若有异议，就是你对！

另外，因为我们愉快的去探索世界了，所以节目休更三周，我们2月10号再见～

PS：可以期待一下一兰的埃及来电！

再PS：我们开通小红书账号（ID：每个月总有那么几天）啦！还有一期新春特别节目，欢迎大家移步小红书收听～

- 聊天的人 - 

一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（小红书：一兰 ）

敏捷，影视制片人、科幻内容主编

阿秋，独立策划人、导演，渴望用知识来解释日常生活的一切

- 时间轴 -

【Part1】亲密关系

03:57 感情纠葛到七大姑八大姨了怎么办？

06:25 人生的重大事项，要自己做决定

09:34 鞋子合不合适，只有脚知道

10:25 你的坚定才是父母的定心丸

14:41 人生可以没有爱情吗？

16:00 没有爱情会有点遗憾，但人生的宽度不取决于爱情

18:07 “真爱很多都是单相思”

21:35 爱情是一场磅礴的革命

【Part2】家庭

23:53 远方和家人，如何做出选择？

25:44 重要的是给予父母高质量陪伴

28:19 人生的不同阶段，有不同的重点

32:55 怎么应对来自家人的冷嘲热讽

33:33 无法改变他人，就保持距离

36:07 自己做自己的后盾

【Part3】朋友

39:18 职场之外，怎么交朋友？

41:24 不是人脉等等于事业，而是有了事业才有人脉

42:53 自己的主动权，是拓展交际圈的不二法门

45:52 三人行，必有端水大师 aka一兰

49:25 基于爱好也能找到挚友

【Part4】年龄焦虑

54:02 30岁，感觉一切都来不及了怎么办？

58:22 所谓30岁危机是一种社会规训

58:56 做自己的英雄

60:19 没有什么是30岁以后不能做的！

【Part5】女性身份

65:59 我们可以真正拥抱自己的女性身份吗？

67:06 走出去，激发自己的潜能

70:37 在天分之外，努力而来的成就也值得你认同自己

76:39 拥抱女性身份，是与厌女的社会做对抗

【Part6】消费观

80:00 给自己设定一个消费底线

82:10 在力所能及的范围内消费

【夸夸环节】

84:40 敏捷的素面朝天爱情故事

88:44 我们的特色：锋芒外壳，温柔底色

89:47 生活不是爽文，没有直截了当的答案

- 制作团队 -

制作人：汤雯婷、Aya

声音设计：邵旻

节目运营：小米粒

封面设计：Jessi

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小红书：每个月总有那么几天 / JustPod气氛组 / 一兰