本期节目我们邀请到了艾克飞盘创始人——聪一，与我们分享关于极限飞盘的故事。

极限飞盘是一项讲究平等的运动，不管你是怎么样的背景、性别、年龄，只要你来，就能收获到最简单的快乐。它的规则中，充满了自由与轻松的味道：全程没有裁判，玩家自裁；不允许任何身体碰触；依靠团队合作获得胜利；男女混合一起努力；禁止恶意嘲讽；鼓励赞美……

这一切，让飞盘成为了时下都市青年的社交宠儿，极限飞盘也逐渐发展为城市中最盛行的运动之一。飞盘的魔力，如儿时体育课的丢手绢般简单纯粹，抑或是中学时期的篮球3v3般热血激情。那是电子屏幕里，难以真实触摸到的心跳；那是自动推送的短视频里，刷不出的快乐。

如果你想为流水线般的日常生活寻找调节剂，那么高速旋转的飞盘，运动场上热血的奔跑和跳跃，以及赛后温暖又有味道的拥抱，或许就可以带你脱离机械般的生活。

“我只是想和大家分享这项快乐的运动，好的东西如果藏着，那它并不快乐，只有和别人分享的快乐，那才是真正的快乐！”

从金融公司辞职到创立艾克飞盘，从入坑的小白到当下江湖人称中国飞盘运动推广第一人，聪姨率领的艾克飞盘一直致力于把飞盘运动带入大家的视野。组织全国大学生飞盘联赛（CUUA）、与北京体育大学合作建立全国高校教师飞盘教培体系、推广飞盘运动进山区…

聪一和艾克飞盘这些年的努力，也逐渐有了成效，越来越多的人开始加入到这项运动中来。也当起了“自来水”，把这简单又的快乐传播出去。我们很荣幸能成为其中一个。

【本期福利】

小宇宙评论区抽奖点赞数最多的3名听众送出3个艾克飞盘虎年定制版飞盘

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野Yeah听众（粉丝群）专属福利：三位幸运观众参与艾克飞盘深圳线下飞盘体验营

【内容概要】

00:00 阿火大米小剧场

03:51 聪姨的坐标以及艾克飞盘起源历史

06:50 大米阿火的飞盘初印象

09:30 聪姨初识飞盘

12:00 飞盘高尔夫

13:30 极限飞盘基本规则介绍

15:20 艾克飞盘的创办过程

16:00 极限飞盘的特点：性别，平等，自由

18:40 友好的极限飞盘规则：没有裁判，不允许身体接触

22:50 聪姨是否有想过放弃飞盘运动？

25:00 “聪姨”称号的来源以及飞盘“玩”的核心文化

28:50 艾克飞盘对于飞盘运动的推广工作以及相关赛事

34:00 深圳线下飞盘活动以及参与指南：只要来就好了

38:00 艾克飞盘的系列产品

43:00 飞盘精神与都市青年的共鸣

45:00 飞盘的社交属性

48:00 飞盘能带领都市青年逃离繁忙的都市生活

53:00 Xcom，无处不飞跃，飞盘面前人人平等

56:00 艾克飞盘福利

【主持人】大米&阿火

【嘉宾】@飞盘大叔聪一

【文案】大米&阿火

【剪辑】阿火

【互动方式】

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聪姨/艾克飞盘在上海联合举办飞盘城市艺术展

聪姨现场教学飞盘

聪姨设计中国飞盘系列主题飞盘

Cos坐着煤气罐舞狮的聪姨