这期节目我们邀请了高山攀登爱好者心洛，与我们分享她与山的故事。

初见心洛是她的公众号，那里记录着她攀登每座山时的硬核过程，也有她的文字和思考， 像是一壶甘甜柔和的清酒，又如刚烈香醇的威士忌。

心洛常常骑着自行车去听成都三环的风，她也会在山间奔跑、在冰面上攀爬、在岩壁上起舞，但她最爱的还是高山攀登，其他的一切都是为了高山攀登进行的辅助训练。而问及她为什么对高山攀登如此热爱之时，她说，是高山攀登打开了她的视野，让她可以短暂地离开生活的琐碎，专注地思考每一块肌肉的协作和进步；是高山攀登让她与自然建立起了紧密的联结、找回了用文字来记录和表达情感的能力。

高山攀登，让她拥有“热涌一腔，踏破千山”的霸气，也让她拥有了“去宇宙做梦，把星辰都给你”的细腻。高山攀登，也是她这一生都会追逐的那道光“心若有光，又何惧山高路长”。

那么，什么是你心中的那道光呢？

心洛公众号：旧时纸短情长

【内容概要】

01:00 心洛自我介绍

04:00 最近沉迷骑行以及骑行对攀登的辅助作用

16:00 何时接触高山攀登

23:20 心洛的攀登经历以及目标

26:00 为什么回去攀登？

31:40 心洛的诗意公众号以及表达欲

41:00 户外运动带来的收获以及运动态度

49:00 关于户外运动中的性别议题

55:40 未来的目标与计划

【互动方式】

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双桥沟攀冰照

心洛攀爬木梯子

雪地就餐

一座耸立的大岩壁

如果风有味道，如果山有颜色

心中有光，又何惧山高路长

千言万语，抵不过那一眼万年

高山之巅，自由之魂