人一旦状态不好，就很想找个人陪在身边说说话。

疲惫的六月里，shiyu和小吴都发现，想找个人说说话，怎么都这么难？恋人是没有的，朋友无法24小时在场。讨论幸福感时，我们总是提到亲密关系中的深度沟通，但最基础的“陪伴”却常被忽视。

我们需要陪伴，是需要知道“你在”，不仅仅是物理陪伴，更是一种注意力的在场。我们渴望被看见、被重视、被放在心上，我们也恐惧被抛弃，被忽视，对“不被爱”时刻不安。

shiyu的选择是，上线《恋与深空》，对男主倾诉这难熬的一天。《恋与深空》实现的，正是一种我们对幸福的想象：“句句有回应，事事有着落”。作为一款女性向游戏，《恋与深空》带给女性的陪伴，帮助她们在安全的关系里不断进行爱的练习。

只有体验过真正的陪伴与爱，我们才会从被爱的执念中挣脱，诞生出主动去爱的力量。被爱或许有限，去爱却无比真实。我们曾经以为幸福的标准是被爱，但是真正的幸福是在被爱中学会去爱。

�【本期主播】

小吴：媒体人，入门级安全型（微博@吴可奉告_）

shiyu：媒体人，玩恋与深空做幸福女人（微博@-冷水鱼）

�【本期要点】

01:51 陪伴就是，想找你说话的时候你都在

08:55 我也知道不该要求别人为我24小时online

19:22 有人忙着工作，有人陪我工作

20:39 真正的在场，是注意力的在场

25:18 对陪伴的渴望，也是对被抛弃的不安

26:56 今天也确诊焦虑型/回避型了

36:07 安全型的深空男主，就是能在想你的时候说出“我想你了”

47:03 只有体会过彻底的爱，才会对被爱祛魅

49:05 女性向游戏不是对脆弱的逃避，而是对理想关系的练习

51:44 情感表达能力，才是真正的超能力

56:08 关系是否真实，要看关系里是否有冲突

01:03:06 思考爱是什么，是为了理解我是什么

01:05:03 激发主体性的爱，是从被爱里学会去爱

01:08:11 被爱是渴望占有，去爱却指向存在本身

01:10:25 不再追求安全感，才能成为真正的安全型

�【本期提到】

l《恋与深空》

l《爱上纸片人，我终于在亲密关系里调理好自己》除你武器

l《好东西》 邵艺辉

l《关于偶像，一边纠结一边思考》 香月孝史、上冈磨奈、中村香佳

l《一日男友》正面连接

l《如何在爱中成长，成为强者？与春夏的对谈》天真不天真

l《猫鱼》 陈冲

l《章鱼学会冷静》 杰西卡·鲍姆

l《占有还是存在》艾里希·弗洛姆

l《伤心咖啡馆之歌》 卡森·麦卡勒斯

� All music credits to：

片头：时空引力 — 恋与深空

片尾：念念 — 恋与深空

️本期节目是恋与深空栏目企划「幸福在场证明」系列节目之一，愿所有的爱意，帮我们看见自己。

️【本期剪辑】

小舟：一个可爱的宝宝，梦想变成萨摩耶

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