面對中年危機，男人和女人不論在身心靈都會面臨不同的挑戰。先生會困惑太太到底發生了什麼事？青春期子女逐漸長大，空巢期與更年期同時來襲，女人的中年危機就像是從一百層樓急速下墜到一樓，人生彷彿一路衰敗走下坡、陷入憂鬱低潮，特別是全職媽媽，生活重心突然回到了自己，這時才驚覺「最陌生的是自己」。進入人生下半場，不當媽媽、太太、媳婦之後，如何為自己好好活一回？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66

本集來賓：育有三個兒子，作家彭菊仙

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