Der #gemeckerfrei Podcast

074 Darf ich das


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Wie du dir Pausen, Auszeiten und Erholung (wieder) erlauben kannst

Erlaubst du dir, eine Pause einzulegen? Nimmst du dir Auszeiten ohne Kinder und Familie? Wir erleben so viele Frauen (und Männer), die gerade auch durch Corona, Homeschooling, etc. am Anschlag sind. Und denen es so schwer fällt, sich die dringend nötige Auszeit zu erlauben. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du aus diesem Hamsterrad aussteigen kannst und wieder in deine volle Kraft kommen kannst! Viel Freude beim Hören!

Willst du Unterstützung? Dann komm doch in die #gemeckerfrei® Selbstliebe Toolbox: https://gemeckerfrei.de/sltb

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Der #gemeckerfrei PodcastBy Uli Bott & Bernd Bott


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