REDIFFUSION. Soyez les bienvenus dans le Challenge "une semaine de Méditation pour aller bien". Anne Ghesquière a sélectionné 7 méditations déjà diffusées dans nos programmes et adaptées à la situation que nous traversons. Elle vous propose comme challenge de méditer chaque jour pendant 20mn avec une personnalité lumineuse. Elle reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation. Il va nous proposer aujourd’hui comme thème de cette superbe méditation : Méditer pour faire face ! - Challenge Méditations #1

Méditation avec Fabrice Midal :

Soyez les bienvenus pour cette méditation avec Fabrice Midal qui est déjà venu dans Métamorphose.Très grand méditant et expert du sujet, il est philosophe, écrivain, fondateur de l’École occidentale de méditation, auteur de nombreux ouvrages à succès. Il va nous proposer aujourd’hui comme thème de cette méditation : Méditer pour faire face. Le dernier livre de Fabrice Midal "Comment rester serrein quand tout s'éffondre"aux éditions Flammarion Versilio.

Retrouvez Fabrice Midal sur son site : www.fabricemidal.com

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