📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre

_

Si tu procrastines régulièrement, tu fais sans doute partie des 30% de la population adulte atteints de "procrastination chronique" !

Mais comment faire pour arrêter de procrastiner ?

Comment sortir de la boucle de stress, de culpabilité et de fatigue que provoque la procrastination ?

Avec ce nouvel épisode, le podcast Bye Bye Procrastination n'a jamais aussi bien porté son nom !

Aujourd'hui, je te partage : 

👉🏻 La loi de physique élémentaire qui explique en partie la procrastination

👉🏻 Les VRAIES raisons de la procrastination (spoiler alert : ce n'est pas une question de flemme ou de fatigue)

👉🏻 Les 5 étapes que tu peux suivre pour arrêter de procrastiner et sortir du cercle négatif de la procrastination

Bonne écoute !

❤️ Télécharge le guide gratuit "5 étapes pour vaincre la procrastination" ici :  https://linktr.ee/byebyeprocrastination  

_

• Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :
  4 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️
  Clique ici pour en savoir plus sur le coaching 

• Commence à t'organiser avec un de mes bonus gratuits ici 👇🏻
  https://linktr.ee/byebyeprocrastination 

💌 Envoie-moi un message : [email protected]
✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan 

_

Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.