Du funktionierst. Im Job, im Alltag, nach außen. Aber in Beziehungen passiert immer wieder dasselbe und du weißt nicht, warum. In dieser Folge spreche ich über 10 Zeichen für Entwicklungstrauma, die oft übersehen werden, weil sie sich nicht wie „Trauma" anfühlen. Sondern wie Alltag.

Was du mitnimmst:

→ Woran du erkennst, dass deine Reaktionen nicht Charakter sind, sondern Schutzstrategien

→ Warum viele dieser Zeichen von außen unsichtbar bleiben

→ Was dein Nervensystem damit zu tun hat und warum das eine gute Nachricht ist

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📖Mein Buch L(i)eben mit Trauma erscheint am 17. Oktober im GU Verlag✨

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Kostenlose Ressourcen:

🔬 Nervensystem-Selbsttest (kostenlos): 12 Fragen + Audio-Übungen zur Regulation

🎧 Gratis Audiokurs: Dein Bindungsmuster verstehen inkl. 33 Heilungsimpulse

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1:1 Begleitung

https://www.laurawegmann.com/

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Werde Teil der nächsten Folge: Hast du eine Frage, die dich auf deinem Heilungsweg beschäftigt? Schick sie mir über mein ⁠⁠Kontaktformular ⁠⁠für Hörerfragen. Ich freue mich, dich ein Stück zu begleiten.

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Vergiss nicht: Heilung geschieht in Verbindung. Schön, dass du heute dabei bist.

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Laura Wegmann Psychologische Beraterin · Autorin · Bindung & Trauma

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Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine Psychotherapie.

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Musik: Lucid von Nomyn Lizenziert unter der Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Quelle: SoundCloud-Link