Wir müssen reden! Über die Super League Triathlon, um genauer zu sein die Arena Games. Das war ein schönes Triathlonspektakel und hat uns wirklich begeistert! Außerdem ziehen wir Resümee zu unserer ersten Berührung mit Crossfit und üben uns mit Blick auf die bevorstehende Challenge in Zurückhaltung. Alles in allem ein Triathlongelaber nach allen Regeln der Kunst.

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Darüber sprechen wir im Podcast:

* Super League Triathlon: Arena Games in London

* Erste Erfahrungen: Der 1/4-Crossfit-Murph

* Proteine, Proteine: Ernährung 2.0 für die Crossfit-Challenge

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