In deze podcast praten we met één van de beste vrouwelijke kickboksters van de wereld: Jorina Baars. Uiteraard praten we uitgebreid over onze gezamenlijke passie, namelijk vechtsport. Al op haar zevende begon Jorina met kickboksen en inmiddels heeft ze meer dan 40 overwinningen op haar naam staan.

Jorina’s motto is ‘iedereen is te verslaan’. Dat blijkt, want deze dame heeft nog geen Muay Thai-wedstrijd verloren. Uiteraard praten we met Jorina over het verslaan van Cris Cyborg, waarmee ze de ISKA World Welterweight-titel won.

Jorina deelt een aantal praktische tips en deelt wat voor haar goed werkt. Hoe zorgt ze dat ze geprikkeld wordt voor een wedstrijd? Wat doet ze om te herstellen na het vechten? Hoe traint ze voornamelijk? Wat is haar eetpatroon?

Daarnaast hebben we het over Jorina’s toekomstplannen. Naast bokster is Jorina namelijk ook onderneemster, met haar eigen sportschool SportsArt in Den Helder.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.