Fitshaker Podcast

#107 MUDr. Igor Brizlák: Ajurvéda ako komplexný liečebný systém 2.

Listen Later

V tejto epizóde nadviažeme na prvý rozhovor o ajurvéde. Opäť vám jej zákutia poodhalí Mudr. Igor Brizlák. Lekár, ktorý sa špecializuje na anesteziológiu a intenzívnu medicínu, dvadsať rokov pracuje na záchrannej zdravotnej službe a posledných jedenásť sa venuje aj ajurvéde. Dozviete sa:

  • Akým spôsobom si môžeme harmonizovať jednotlivé dóše
  • Aká strava je alebo nie je vhodná pre jednotlivé konštitučné typy
  • Prečo ajurvéda vo výnimočných prípadoch, napriek tomu, že jej zameranie je vegetariánske, odporúča aj konzumáciu mäsa
  • Prečo ajurvéda vníma kombináciu mlieka a ovocia alebo mäsa a mlieka ako toxickú
  • Ako sa ajurvéda pozerá na hladovanie s prihliadnutím na jednotlivé konštitučné typy
  • Čo je agni a aká je jeho úloha v tele
  • Zlepšenie stavu mikrobiómu môže mať vplyv na naše emocionálne prežívanie a odstránenie uzkostí a depresií
  • Dinačarija- denný režim
    • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Fitshaker PodcastBy fitshaker.sk
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    3 ratings

    More shows like Fitshaker Podcast

    View all
    Adela a Sajfa by jasomfunradio

    Adela a Sajfa

    10 Listeners

    jauuu, PS: to bolelo by ZAPO

    jauuu, PS: to bolelo

    40 Listeners

    Break the Rules podcast s Nikou Vujisić by Nika Vujisić

    Break the Rules podcast s Nikou Vujisić

    0 Listeners

    NA GAUČI S NASKLEE | Podcast by Petush Nasklee

    NA GAUČI S NASKLEE | Podcast

    5 Listeners

    Sexuálna výchova by Sexuálna Výchova

    Sexuálna výchova

    7 Listeners

    Trochu inak s Adelou by GreenTalk

    Trochu inak s Adelou

    3 Listeners

    MARAKUA by ZAPO

    MARAKUA

    4 Listeners

    Mozgová Atletika by Denis a Patrik Kováč

    Mozgová Atletika

    9 Listeners

    Ľudskosť by SME.sk

    Ľudskosť

    13 Listeners

    Nevyhorení by Forbes Slovensko

    Nevyhorení

    1 Listeners

    Bekimovo horúce kreslo by Europa 2

    Bekimovo horúce kreslo

    3 Listeners

    MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera by MUDr. Boris Bajer, PhD.

    MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

    0 Listeners

    Bez omáčok s Michalom Páleníkom by Michal Páleník, Planeat

    Bez omáčok s Michalom Páleníkom

    0 Listeners

    Prítomie by skpodcasty.sk

    Prítomie

    0 Listeners

    to nerieš, moja... by Rádio Melody

    to nerieš, moja...

    4 Listeners