養兒育女的你辛苦了！父母的精神、體力、時間及財力都很有限，而孩子是活生生的個體，他們當然不會按照我們所想、所期待的那般成長！

今天想跟大家介紹一位日本有位知名的親子作家──輕鬆媽媽，她的本名叫做大場美鈴。她有三個孩子，都具有發展障礙或是處於灰色地帶，在照顧孩子的過程中，常常令她感到心力交瘁、整天都在生氣，但到了晚上，她又會看著熟睡的孩子，感到很後悔，覺得自己應該對孩子再溫柔一點。

因為很想改變這樣令人無力的狀況，所以她透過自學，嘗試了各種育兒方法，經過無數次嘗試，找到適合自己孩子的對話技巧。她將這份技巧整理成「改變說話方式表」，在2014年分享在網路上後，獲得了熱烈迴響，有超過14萬轉發，成為熱門話題！這套對話法不只適合具有發展障礙的孩子，對於一般孩子也相當受用。

本書的目標，絕非要父母成為「完美又理想的爸媽」、也不是告訴父母不要生氣，或是完全不罵孩子，相反的，他的前提就是父母會焦慮、會不小心發脾氣。現在就跟輕鬆媽媽一起學習簡單具體、不勉強的方法！ 立即收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ

▶重點摘要

說書人：文賢

企劃腳本：采芳

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