Pocas personas he conocido que sean capaces de dar buenas respuestas o manejar bien una situación cuando están calientes por un enfado, una confusión o un problema grave.

Muy pocas. Ahora mismo me cuesta pensar si quiera en alguna.

Y es que en ese tipo de situaciones la mente se nos nubla y no somos capaces de pensar con claridad y aún menos de actuar llevados más por la razón que por las emociones.

¿Qué es lo que pasa cuando actuamos en caliente?

Que decimos cosas que después nos arrepentimos o las formas no son las mejores del mundo.

Por todo ello, saber contenernos y encontrar el momento adecuado (dejando pasar algo de tiempo si es necesario) es importante para no convertir una llama en un incendio.

Sobre todo ello hablamos y reflexionamos en el episodio de hoy mientras yo me voy a preparar el de mañana.

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