De Piel a Cabeza

111. ¿Estrés en el TRABAJO? Estrategias para afrontar el BURNOUT con Carlos Cenalmor.


Listen Later

¿Te sientes abrumado por el estrés laboral? ¿Te genera malestar el ambiente laboral o determinados asuntos relacionados con el trabajo? ¿La carga es excesiva? ¿Tienes problemas con algunos de los compañeros en tu día a día? ¿Te cuesta dormir o tienes ansiedad porque le das vueltas a los asuntos laborales? En este episodio del podcast, nos sumergimos en el mundo del "Burnout" con el psiquiatra Carlos Cenalmor, quien no solo es un experto en el tema, sino que también experimentó en carne propia la devastadora realidad del "Burnout" y nos cuenta su inspiradora historia y cómo supo enfrentarse al problema para llevar una vida mucho más alineada con sus valores.


No te pierdas toda la sabiduría de Carlos y las estrategias prácticas que comparte para ayudarnos a enfrentar el estrés laboral, una pandemia que cada vez está más visibilizada. Prepárate para una conversación reveladora que podría cambiar tu perspectiva sobre este asunto. ¡Dale al play a este episodio porque es un primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

De Piel a CabezaBy Dra. Ana Molina · Dra. Rosa Molina

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

27 ratings


More shows like De Piel a Cabeza

View all
Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

Radio Fitness Revolucionario

135 Listeners

LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo by Alex Fidalgo

LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo

77 Listeners

Efectividad KENSO by Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO

Efectividad KENSO

28 Listeners

El podcast de Cristina Mitre by Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

376 Listeners

Jefa de tu vida. El podcast de Charuca by Charo Vargas

Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

97 Listeners

El podcast de Jana Fernández by Jana Fernández

El podcast de Jana Fernández

45 Listeners

Club de Malasmadres by Club de Malasmadres

Club de Malasmadres

29 Listeners

El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll by Soycomocomo

El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll

25 Listeners

Dr. Mario Alonso Puig by Mario Alonso Puig

Dr. Mario Alonso Puig

279 Listeners

Tus Amigas Las Hormonas by Isabel Viña Bas

Tus Amigas Las Hormonas

34 Listeners

Las claves de Sol by Sol Aguirre

Las claves de Sol

18 Listeners

Por si las voces vuelven by Ángel Martín

Por si las voces vuelven

8 Listeners

A solas... con Vicky Martín Berrocal by Podium Podcast

A solas... con Vicky Martín Berrocal

26 Listeners

Mi Latido de Más by Anne Igartiburu

Mi Latido de Más

30 Listeners

Vidas Contadas by 729

Vidas Contadas

9 Listeners