Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben. 

In der heutigen Folge spreche ich mit Autorin, Gründerin des gemeinnützigen Vereins Buteyko Deutschland und Buteyko-Lehrerin Silvia Smolka über die erstaunliche Wirkung der Atemreduktion. 

Wir wünschen dir ganz viel Freude bei dieser Folge.

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Siliva findest du hier: 

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