Vad säger egentligen dagens forskning om träning och mens, cykler och hormoner? I veckans avsnitt gästas vi av Kerry McGawley, professor i idrottsvetenskap, och tillsammans utforskar vi allt som rör kvinnligt idrottande. 

 

Kerry delar med sig av sitt pågående forskningsprojekt om kvinnliga idrottare och berättar om vad projektet fokuserar på just nu. Hon tar oss också igenom artikeln 'Menstrual Health Literacy' och förklarar hur vi kan öka medvetenheten och kunskapen inom detta viktiga ämne.

 

Det blir ett avsnitt där vi mest lutar oss tillbaka och lyssnar på all den otroliga kunskap Kerry besitter. Det är verkligen fascinerande att höra någon med så djup insikt och kunskap inom ett ämne. 

 

Emma kommer äntligen med goda nyheter och har gått in i en ny fas i sin rehab medans Love gnetar på och njuter av varje pass i höstvintersol!

 

PS. MISSA INTE TREDJE DELTÄVLINGEN AV VINTERFAJTEN IKVÄLL!!!!!!

 

Kerry in 29:17