Si la ciencia afirma que nuestro cerebro no distingue entre lo imaginado y lo real.

¿Podríamos aprovecharnos de este fenómeno psicológico para recuperarnos de una lesión?

En este episodio Infantes te trae diferentes usos de la visualización para que te recuperes antes y mejor de cualquier lesión deportiva.

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Bibliografía utilizada para este episodio:

Marín-Morera, C. (2012). Psicología de las lesiones deportivas en el alto rendimiento.

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