Desde siempre, el ser humano ha fingido.

A veces para sobrevivir, otras para crecer.

El fingimiento puede ser constructivo cuando nos ayuda a convertirnos en lo que aspiramos a ser (fake it until you make it), o destructivo cuando se convierte en impostura y mentira.

En este episodio exploramos el arte de fingir con casos reales, desde David Bowie hasta la política, pasando por la neurociencia que muestra cómo el autoengaño positivo puede mejorar la resiliencia… y cómo la mentira sistemática deteriora el cerebro.

Porque fingir no es siempre malo: depende de si lo hacemos para mejorar o para ocultar.

➜Capítulos del episodio:

0:00 El arte milenario de fingir

1:57 Fingir como imitación positiva: de Franklin a los atletas

4:00 Mentira vs fingimiento: ¿dónde está el límite?

6:10 Fingir para aparentar: el camino a la neurosis

8:34 Fingimiento constructivo vs destructivo: casos clínicos

10:30 La impostura política: cuando fingir nos cuesta a todos

12:02 Fingir con optimismo: la ciencia detrás del autoengaño positivo

14:57 David Bowie y el “fake it until you make it”

17:01 Profecías autocumplidoras: cómo fingir para crear realidad

19:00 Neurociencia: lo que la mentira hace a tu cerebro

21:25 James Clear y el hábito de fingir para ser

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