Holistisk Hälsa med PLC

#119 - [ENG] Lotte Paarup, Change Your Breath, Change Your Life


Listen Later

Lotte Paarup är andningsexpert och andningsterapeut. I detta avsnittet pratar vi om hur viktigt andetaget är för vår hälsa och hur vi kan andas på ett bättre sätt för att optimera vår hälsa. 


Du kan läsa mer om hennes arbete här:
https://aandedraettet.nu/ 

Vi gratulerar även Maria Elliot till en plats på Mia Elmlunds utbildning Sensing Rest som vi lottade ut förra veckan. 

Vill du ha hjälp med din hälsa? Ladda ner vår app GRATIS här:

Detta avsnittet är sponsrat av Pureness. Använd koden "plcpodden" när du handlar på 
https://pureness.se
när du checkar ut i kassen för att få 20% rabatt på alla artiklar.


Gillar du innehållet i poddarna? Hjälp oss att sprida detta budskapet genom att ge oss en 5-stjärnig recension på iTunes eller Spotify.

Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på:

Intresserad på att veta mer om oss på PLC? Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier:
https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Holistisk Hälsa med PLCBy premiumlifestyleclub


More shows like Holistisk Hälsa med PLC

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

43 Listeners

Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

7 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

92 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

89 Listeners

Fallen jag aldrig glömmer by Podplay | Hasse Aro

Fallen jag aldrig glömmer

60 Listeners

Allt du velat veta by Acast - Fritte Fritzson

Allt du velat veta

9 Listeners

4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

11 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

4 Listeners

Food Pharmacy-podden by Food Pharmacy

Food Pharmacy-podden

8 Listeners

Fasciaguiden by Fasciaguiden

Fasciaguiden

1 Listeners

ursäkta by Perfect Day Media

ursäkta

53 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

9 Listeners

Röda vita rosen by Jenny Strömstedt & Victoria Skoglund

Röda vita rosen

18 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

Viktmedicinpodden by Viktmedicinpodden

Viktmedicinpodden

1 Listeners