Искусство Селф-коучинга

12. АнтиПерфекционизм (почему я перестала называть себя перфекционистом и вам не советую)


Listen Later

Говорим про перфекционизм. Почему несмотря на вполне безобидное название, перфекционизм может быть очень опасным и даже разрушительным❓ 


⠀ Если у вас есть что-то такое, чем вы хотели бы поделиться со всем миром или, например, желание попробовать свои силы в какой-то новой сфере, но вы не знаете, с чего начать - эпизод обязателен к прослушиванию🙏 


Что еще вы узнаете из этого эпизода: ⠀ 

✅️Почему перфекционизм - это не про стремление к совершенству 

✅️На что идут люди сегодня, чтобы казаться идеальными 

✅️Чему меня научило стремление создать “идеальный” продукт и избежать ошибок любой ценой 

✅️Как я перестраиваю свой мозг теперь, чтобы брать и делать ⠀ 

Для того, чтобы больше людей узнали об этой работе, я буду очень-очень благодарна, если послушав подкаст , вы оставите мне комментарий, прям здесь, в Itunes, ну и, конечно, нажмете на заветные 5 звездочек⭐️ ⠀ Я вас понимаю, я тоже не из тех, кто постоянно пишет везде отзывы, но я прошу вас сделать исключение и поддержать меня в продвижении подкастов в мир! 💜😘


🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в моем селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.


Но не верьте мне на слово, узнайте больше здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community


Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/

Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://www.instagram.com/art_of_selfcoaching

Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Искусство Селф-коучингаBy Алена Борьессон

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

26 ratings


More shows like Искусство Селф-коучинга

View all
«Подкаст Лайфхакера» by Лайфхакер

«Подкаст Лайфхакера»

43 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

133 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

92 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

25 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

54 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

31 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

35 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

13 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

9 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners

Медитации для вашей реальной жизни by Алена Борьессон

Медитации для вашей реальной жизни

0 Listeners