【本節目由戴爾科技集團贊助播出】
在戴爾，我們的使命是為人類創造更美好的世界。我們致力於推動人類發展，並為人類與地球建立正向永久的影響。點此深入瞭解戴爾2030年願景
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2021 年來到尾聲，我相信大家可能在工作與課業上都正在面對更多的壓力，所以這週的 #那些學校沒教的事 來分享５個我覺得非常實用、簡單而且馬上就可以執行的方法，可以幫助大家可以迅速調整自己的心情、能量狀態與頻率！讓自己可以用一個更好、更平衡且正向的狀態面對眼前的挑戰與困境，讓我們一起為這一年創造最美好圓滿的結束！

引言分享：I don't believe in failure. It is not failure if you enjoyed the process. -Oprah 

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