Oxytocin är för många känt som "lugn och ro"-hormonet och vi tillverkar själva hormonet när vi mår bra, vilket även påverkar människor och djur runt omkring oss.

Oxytocin ökar inlärningsförmågan, kan förändra stämningen i ett rum, skapar trygghet, är otroligt viktigt vid förlossning och stimulerar läkning både hos oss själva och andra i vår närhet.

Samtidigt visar studier samband mellan låga oxytocinnivåer och exempelvis våld och kriminalitet.

Hur viktigt är det med närhet, hur farligt är det med stress och varför kan det vara livsviktigt att hitta en stund av lugn och ro i vardagen?

Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin samt Camilla Ranje Nordin