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#123 Schreib dich gesund - Journaling Session
In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir ein bewusstseinserweiterndes
Tool vorstellen, welches mich schon lange auf meinem Weg begleitet. Es geht um
das Schreiben bzw. Journaling. Dieses Tool nutze ich täglich und hat mir, als
auch Menschen, mit denen ich zusammenarbeite, sehr geholfen.
Heute möchte ich dir vor allem zeigen, wie du durch
Journaling deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Du erhältst von mir
ein paar Tipps und einige Beispielfragen, die du dir stellen kannst, wenn du
mit dem Schreiben beginnst.
Bist du bereit, bisher unbewusste Seiten von dir aufzudecken?
Dann hör unbedingt hinein!
Viel Spaß beim Anhören!
Deine Lena
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Ich freue
mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut
gehen!
Deine Lena✨
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By Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura SeilerIn der heutigen Podcastfolge möchte ich dir ein bewusstseinserweiterndes
Tool vorstellen, welches mich schon lange auf meinem Weg begleitet. Es geht um
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auch Menschen, mit denen ich zusammenarbeite, sehr geholfen.
Heute möchte ich dir vor allem zeigen, wie du durch
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