🚘本期导航

这期是我们的新尝试，也是一个新栏目「西西弗驿站」Pit Stop，它是赛车在比赛过程中进入维修区加油、换轮胎，也是高速公路旁的休息站，我们会在这里歇歇脚，休整一下再出发。

似乎过去每一期节目都关于“不平静的世界”，所以第一期驿站我们想要分享与“平静”有关的事物和感受。比如，在什么场景中我们感到平静？家、书架、小动物和25楼。我们也走过更焦虑的青年世代，强烈的被看见的渴望、大开大合的情绪，以及意义危机。经历过这样的自我整合，到了这几年我们逐渐意识到，每一天能够平静地度过，就是最好的状态，非常好的人生。

希望听这期的你也能感到安全，感到平静。欢迎在评论区和我们分享，令你感到平静的时刻。

02:15 家中的平静时刻：家中丰容与安全岛

11:57 书架中的平静时刻：思维与情感的奇妙游戏

23:28 工作中的平静时刻：从市井雄心到走出焦虑

30:18 2020年的平静时刻：一只小猫的陪伴

35:05 “不要陷入幸福的扩大化”

48:49 内容创作者的肌肉记忆

53:53 对现实更加困惑，从历史书寻找现实

01:01:03 身体极限中的平静

⛽本期加油站

书籍

《大胆使用了绿色》

《故都的秋》

《电影馆》系列

《末日的图书馆》

《鸟之云》

《黄金时代》

《康熙的红票》

影视

《幸福是一条温暖的毛毯》

🍎本期补给

感谢科学营养专家「Doctor's Best多特倍斯」赞助播出

心脏养护就选择多特倍斯辅酶Q10

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🚩本期服务区

主播：J、康

制作：Arry

头图：J

音乐：

Welcome Home - TRIX

你是我的家 - 戴娆

Bloodless - Andrew Bird

Romaine (Digitally Remastered)

Where We Started - Bill Evans & Jim Hall

We Got Love - Don Williams

SUCCESS MOON (Live) - 須藤満

Misty - 山本刚

Smile Meditation - Vulfpeck

我喜欢 - 上海彩虹室内合唱团