Alimente ton sport

(150) Objectif 42.2 – ma préparation (partie 2)


Listen Later

Dans cet épisode d’Alimente ton sport, je vous retrouve pour partager mon expérience de mon premier mois d’entraînement marathon.

Je te partage chaque détails de mon mois d’entrainement, mes défis et surtout mes différents tests de nutrition. Je suis en train de développer ma stratégie de nutrition pour le marathon.

Pour t’inscrire à ma formation gratuite Comment planifier la nutrition pour ta prochaine course, clique ici : JE M’INSCRIS ! 

Je te laisse également le lien pour t’abonner à l’infolettre, CLIQUE ICI ! 

N’hésite pas à partager l’épisode sur les réseaux sociaux.

Un énorme merci et bonne écoute !

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Alimente ton sportBy Audrey Bélanger-Leclair, Nutritionniste du sport


More shows like Alimente ton sport

View all
La journée (est encore jeune) by Radio-Canada

La journée (est encore jeune)

18 Listeners

Sans Filtre Podcast by Studio SF

Sans Filtre Podcast

24 Listeners

Sport Santé Nutrition Podcast by Sport Santé Nutrition

Sport Santé Nutrition Podcast

8 Listeners

Pas sorti du bois by Yannick Vézina

Pas sorti du bois

3 Listeners

Tout.Trail by Tout.Trail

Tout.Trail

1 Listeners

Hormones et alimentation by Vanessa Daigle, nutritionniste et Dre Manon Charlebois

Hormones et alimentation

1 Listeners

Tout le monde s'haït by Marylène Gendron & Sam Cyr

Tout le monde s'haït

24 Listeners

RunWise Podcast by RunWise

RunWise Podcast

3 Listeners

Jamais Assez by Physiovélo

Jamais Assez

0 Listeners

La vie sociale by La vie sociale

La vie sociale

8 Listeners

Upika Podcast by Studio SF

Upika Podcast

5 Listeners

Ent'2 Courses by Coach Bill et Coach Isa

Ent'2 Courses

0 Listeners

Le.Sideline's Podcast by Le.Sideline

Le.Sideline's Podcast

0 Listeners

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément by Hugo Clément

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément

11 Listeners

Pop Pop Balado by iHeartRadio

Pop Pop Balado

1 Listeners