Die 30. Episode der Serie Progressing Beyond II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig unsere Improvement Season und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge besprechen wir Marvins und Jans Prozess der letzten Wochen. Wir sprechen über unseren Wiedereinstieg in das Training, Umgang mit Verletzungen, Ego im Training und warum es dich zurückhält, Privilegien und besprechen dann umfangreich das Thema Show Auswahl. Unter anderem diskutieren wir über Show Sequencing, pro- und reaktive Planung, Show Niveau und einige weitere Themenbereiche.

0:00 Intro

2:14 Marvins Recap der letzten Wochen

3:00 Motivationsloch

3:45 Ellbogen- und Schulterprobleme

4:43 Autoregulatives Training

6:20 Anstehender Pre Prep Cut

10:58 Marvins Drive im Training

12:34 Jans Drive im Training

13:40 Neues Programming Set-Up

15:25 Fokus im Training

16:46 Pre Prep Cut

18:04 New York Reise und Wettkämpfe

21:00 Hungergefühl und Appetit

21:48 Katz Deli Sandwichtalk

25:08 Team Frisse Athleten in Wien

26:01 Marvins Ego im Training

30:25 Privilegien in der aktuellen Zeit

32:35 Dankbarkeit und Betroffenheit

34:10 Konsum von News

38:30 Showauswahl

39:15 Optionen im deutschsprachigen Raum

40:00 Niveau der jeweiligen Shows

42:35 Kriterien guter Wettkämpfe

43:15 Strukturierung einer Saison

43:58 Anzahl der Shows

44:44 Abstand der Shows

45:25 Theoretisch bestes Szenario

46:30 Dachverbände und Anforderungen

48:20 Sweet Spot in der Showauswahl

50:35 Finanzieller und zeitlicher Aspekt

54:15 Zeitpunkte und Kriterien

57:00 Affiliates und Dachverbände

1:10:08 Outro

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