Psykologsnack

156. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 1 - Bygg närhet med små steg. Kontakt, omtänksamhet och medkänsla.


Listen Later

I första delen av vår sommarminiserie träffar vi psykologen och parterapeuten Susanna Tagesdotter Hagstrand, aktuell med boken Relationskuren. Tillsammans går vi igenom hur du och din partner, genom små konkreta steg, kan bygga starkare band med hjälp av kontakt, omtänksamhet och medkänsla. Vi pratar om varför det är viktigt att förbereda relationen inför ledigheten, vad som händer när vi räknar med bråk, och hur vi kan möta varandra med mer förståelse.

Detta är första av tre avsnitt – en sommarkur för er som vill vårda relationen.


Susanna Tagesdotter Hagstrand hittar du hos Psykologpartners och på instagram @s.tagesdotter_hagstrand


Ljud: Straydog Studios

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

PsykologsnackBy med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun


More shows like Psykologsnack

View all
Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

87 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

9 Listeners

Skilsmässopodden by Marit D & Magnus A

Skilsmässopodden

6 Listeners

Ångestpodden by Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Ångestpodden

9 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

6 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Barnpsykologerna by Liv Svirsky, Kajsa Lönn Rhodin, Maria Lalouni och Lars Klintwall

Barnpsykologerna

0 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

20 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

0 Listeners

Fatta familjen by UR – Utbildningsradion

Fatta familjen

1 Listeners

Hjärta och hjärna by UR – Utbildningsradion

Hjärta och hjärna

1 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

7 Listeners

"På insidan" - Med Björn Rudman by Björn Rudman

"På insidan" - Med Björn Rudman

2 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

19 Listeners

Berätta alltid det här by Acast

Berätta alltid det här

0 Listeners