C'est normal de se comparer aux autres.

De regarder ce qui se passe ailleurs, de comparer nos réussites, notre parcours, notre job, nos biens matériels...

Mais quand ça provoque des émotions négatives, qu'on se sent pas "assez", que ça brise notre estime de nous et qu'on en oublie de profiter de tout ce qu'on a déjà, il est temps d'agir.

Dans cet épisode, je vous donne 9 raisons et astuces pour arrêter de se comparer aux autres et vivre sa meilleure vie à SOI !

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