Lista de espera CABLE A TIERRA (3 - 12 de Marzo 2025): 

https://www.alejandrafreile.com/cableatierra

Descarga el cuaderno de ejercicios aquí:

https://www.alejandrafreile.com/comparacion

En este episodio:

• Las situaciones de mi vida en dónde más me he comparado y cómo transformé esa inseguridad (y amargura) en crecimiento.
• Cómo diferenciar la comparación sana de la comparación disfuncional + el paso a paso para cada escenario.
• Qué hacer cuando te estás comparando en algo que no puedes cambiar. 
• Herramientas para sentirte más valiosa con lo que ya eres y ya tienes.
• Lo que pasa en nuestro cerebro por la comparación en redes sociales + cómo protegerte de esto!